Как понизить СОЭ в крови: народные средства и препараты

Механизм увеличения СОЭ

При длительном стоянии крови в пробирке наблюдается ее постепенное расслоение из-за оседания эритроцитов под действием гравитации. При изменениях состава плазмы, заряда поверхности эритроцитов или их формы они быстрее слипаются и оседают.

Основная причина повышения степени слипания (или агрегации) эритроцитов – это увеличение концентрации фибриногена, иммуноглобулинов, С-реактивного белка, церулоплазмина и других белков острой фазы воспаления в плазме. Повышается СОЭ также при:

• снижении количества эритроцитов;
• значительном дефиците белков (в основном альбумина, из-за чего снижается вязкость крови);
• увеличении рН плазмы (алкалозе);
• наличии антиэритроцитарных антител;
• повышении холестерина или билирубина в крови;
• увеличении размера эритроцитов;
• наличии посторонних химических веществ в крови;
• технических погрешностях проведения пробы.

В прошлом веке увеличение СОЭ использовалось в качестве основного маркера изменения соотношения белковых фракций крови при воспалении. Учитывая большое количество других причин, которые приводят к ускорению оседания эритроцитов, его нельзя назвать достаточно специфичным и чувствительным показателем. Сейчас для мониторинга интенсивности воспаления используют С-реактивный белок, уровень которого более наглядно связан с тяжестью протекания заболевания.

Что такое СОЭ: методы определения

СОЭ – анализ, определяющий темп разделения крови на плазму и эритроциты. Показатель отображается в миллиметрах плазмы, осевшей над красными кровяными тельцами за час.

Степень скучивания кровяных пластинок указывает на наличие воспалительного процесса. Анализ относится к исследованиям, имеющим небольшую специфичность, — пониженная СОЭ в крови не указывает на то, что воспалительного процесса нет.

Существует ряд методов определения показателя, но применяются два из них: по Панченкову и метод капиллярной фотометрии. При методе Паченкова несвернувшуюся кровь помешают в вертикально расположенную капиллярную пипетку, имеющую шкалу 100 мм, и через час проводят подсчет осевших эритроцитов.

Капиллярная фотометрия – анализ с помощью автоматических анализаторов TEST1. В начале теста пробы перемешивают для дезагрегирования эритроцитов. Анализатор измеряет движение агрегации эритроцитов. Метод схож с методом Вестергрена, который считается образцом для определения СОЭ и имеет такие же референтные значения.

Кровь для анализа берется из вены методом пункции либо из фаланги пальца. Срок выполнения анализа у всех методов не превышает одного рабочего дня.

Классификация

Существует условная классификация повышения СОЭ:

• умеренное повышение (до 20-30 мм/час) выявляется при среднетяжелых инфекциях (пневмонии, пиелонефрите), острой хирургической патологии (остром холецистите, остром панкреатите), асептическом воспалении (острой ревматической лихорадке, инфаркте миокарда), заболеваниях щитовидной железы;
• значительное повышение (до 40-60 мм/час) выявляется при сепсисе, бактериальном эндокардите, системных заболеваниях соединительной ткани, лейкозах, онкологической патологии (в т. ч. при метастазировании), циррозе печени, почечной недостаточности;
• резкое повышение (до 60-80 мм/час) выявляется при амилоидозе и парапротеинемических гемобластозах, при которых клетками крови синтезируется огромное количество аномального белка.

Причины повышения СОЭ

Инфекции

СОЭ повышается со 2-3 дня заболевания за счет продукции белков острой фазы воспаления. Максимум показателя не совпадает с максимумом клинических проявлений: после выздоровления показатель может сохраняться повышенным до месяца.

Асептическое воспаление

При инфарктах, неинфекционных воспалениях внутренних органов, в послеоперационный период увеличение СОЭ регистрируют со 2-3 дня, максимальные значения приходятся на вторую неделю. Распространенность и прогноз заболевания не связаны со степенью повышения показателя.

Аутоиммунные заболевания

Скорость оседания эритроцитов при аутоиммунных заболеваниях в основном увеличивается за счет повышенной продукции аутоантител (иммуноглобулинов). В некоторых случаях величину СОЭ используют как показатель активности заболевания и эффекта лечения.

Заболевания крови

Дефицит витамина В12 приводит к образованию больших эритроцитов, которые тяжелее нормальных клеток и быстрее оседают. При анемии эритроцитов меньше, и они реже отталкиваются друг от друга, что также приводит к быстрому их оседанию.

При гемобластозах синтезируется большое количество аномальных белков, которые прилипают к поверхности эритроцитов, делают их более тяжелым, меняют заряд мембраны клетки и способствуют быстрой агрегации.

Онкологические заболевания

Высокий метаболизм клеток опухоли или их распад приводит к нарушению многих показателей крови, что увеличивает скорость агрегации эритроцитов. Сохранение высокой СОЭ после радикального удаления опухоли говорит о наличии отдаленных метастазов.

Редкие причины

СОЭ может повышаться после введения декстрана, жировых эмульсий, витамина А, на фоне приема оральных контрацептивов, морфина, теофиллина, салицилатов, метилдопы или при использовании гепарина при заборе крови. Также повышенную скорость оседания эритроцитов выявляют после вакцинации от гепатита В или при технических погрешностях в проведении пробы (например, при низкой температуре в помещении).

Как снизить СОЭ

Нельзя ставить себе диагноз лишь на показания СОЭ в анализах, повышен или понижен СОЭ у пациента. Важно подойти к этому комплексно, проанализировать состояние всего организма в целом, наличие хронических заболеваний, перенесенных болезней…

Врач может, назначит общую диагностику всего организма:

• Направление на биохимический анализ крови для уточнения диагноза
• Проверка у врача кардиолога, СОЭ отклоняется от нормы при подозрении на инфаркт миокарда
• Проверка на наличие инфекций и воспалений в организме
• СОЭ при онкологии

Когда выявляется причина повышенного или пониженного СОЭ, определена стадия заболевания, только тогда назначается лечение и наблюдается результат терапии.

Как уменьшить показатель СОЭ медикаментозно

Понизить уровень СОЭ может на некоторое время прием некоторых медикаментов:

• кальция хлорида,
• лекарств, в составе которых содержится ртуть,
• салицилаты (салициловая кислота, аспирин).
• Побочные действия морфия, декстрана, метилдорфа, витамины группы B).

При анемии показатель скорости оседания эритроцитов снизится, если повысить гемоглобин.

При значительных отклонения от нормы гемоглобина (железосодержащего белка) назначают:

• фолиевую кислоту,
• «Гемодин»,
• «Тотему»,
• «Ировит»,
• «Мальтофер».

Черный шоколад и цитрусовые снижают СОЭ

Если вы задались вопросом, как снизить СОЭ, то для нормализации скорости оседания эритроцитов в крови полезны отвары таких лекарственных трав противовоспалительного характера, к примеру, отвар ромашки, липы.

А также горячее питье, к примеру, чай с малиной, медом и лимоном.

Помимо этого ваш рацион должен быть богат клетчаткой и белковой пищей натурального происхождения.

Исключите полуфабрикаты, продукты, содержащие канцерогены

Вредные продукты:

• Продукты, содержащие ГМО
• Бекон, колбаса, сосиски и готовые мясные полуфабрикаты
• Попкорн из микроволновки
• Газированная вода с сиропом
• Продукты содержащие сахарозаменители:аспартам, сахарин, сукралоза и другие подсластители искусственного происхождения.
• Очищенная белая мука
• Рафинированный сахар
• Гидрогенизированные жиры или частично гидрогенизированные растительные жиры добавляют во многие продукты, чтобы обеспечить их длительное хранение.
• Рыба и морепродукты, выращенный на ферме. Лосось, выращенный в условиях рыбной фермы, также является канцерогенным продуктом. Этому способствуют загрязнение химическими веществами, пестицидами, антипиренами, антибиотиками и полихлорированными бифенилами мест содержания лосося и его пищи.
• Магазинные яблоки, виноград и другие фрукты. Будьте внимательны к выбору фруктов и овощей. Многие из тех, кто покупает в магазине клубнику, яблоки, персики или виноград, уверены, что они употребляют здоровую пищу. На самом деле эти фрукты и ягоды выращены с применением пестицидов, и употребление их в пищу создает высокий риск возникновения рака. Проверки показали, что до 98% обычных продуктов, в том числе и перечисленные фрукты, загрязнены канцерогенными.

Полезены будут такие продукты эффективно снижающие СОЭ в крови:

• черный шоколад,
• цитрусовые,
• свежие овощи,
• в особенности, красная свекла.

Именно с их помощью можно быстро и без вреда нормализовать скорость оседания эритроцитов в крови и заодно очистить кровь.

В народной медицине можно снижать скорость оседания эритроцитов если это не связано с острыми фазами заболеваний где есть угроза жизни больного.

При экстренных случаях нужно немедленно обращаться к врачу. Хорошо помогает – это свекольный отвар.

Рецепт на свекле провереный практикой

Отвар из свеклы — эффективно понижает СОЭ в крови
Скрупулезно вымыть 3 шт. небольших свеклы, непременно не обрезая хвостиков и кипятить в течение 3х часов, а водичку в которой они варились пить и отфильтровать по пятьдесят грамм поутру натощак, не вставая с постели ( дозу вполне можно поставить и налить около кровати с вечера ).

Это исключительно важно, впоследствии полежать десять — двадцать минут.

Остальной отвар сберегать в холодильнике. Во избежании закисания отвара, готовить три свежих свеклы спустя три — четыре дня.

КУРС лечения.

Семь дней, потом семь дней отдых и еще семь дней пить.

При таком лечении СОЭ 67, после лечения становится 34, и далее снижается постепенно до нормы.

Потом сделайте обязательно повторный анализ крови. Можно принимать дополнительно и сам сок из выжатой и сваренной свеклы. Такой сок очень полезен для улучшения состава крови и при анемии.

Этот метод помогает снизить значительно СОЭ, если оно повышено. Хорошо помогает при высоком СОЭ сок цитрусовых с медом.

Мед

Данное средство можно применять только при отсутствии аллергии на него.

В лечебных целях каждое утро употребляют 1 ст. ложку меда, разведенного в чашке теплого чая.

Настои трав

Для снижения СОЭ можно использовать настои из цветков

• ромашки,
• мать и мачехи
• или липы.

Для приготовления настоя берут столовую ложку измельченного сырья и заливают 250 мл кипятка.

Употреблять полученное средство можно через 30–40 минут, когда оно хорошо настоится, а вода раскроет целебные свойства трав.

Для повышения эффекта рекомендуется пить травяные настои с добавлением в них меда.

Сок лимона с чесноком

Хорошего эффекта можно достичь с помощью смеси лимонного сока с чесноком.

Для её приготовления следует взять 2 большие головки чеснока и 2-3 лимона. Чеснок необходимо очистить и измельчить, а из лимонов выжать сок.

Соедините сок с чесночной кашицей, тщательно перемешайте и поставьте полученное средство в холодильник.

Употреблять его необходимо 2 раз в день после приема пищи

Туберкулез и СОЭ

При выявлении туберкулеза понизить СОЭ в крови быстро не получится. Заболевание считается тяжелым и имеет продолжительный терапевтический курс.

Для того чтобы не было привыкания, препараты чередуют, поэтому список их достаточно большой.

Наиболее эффективными в таком случае считаются:

• «Изониазид»,
• «Пиразинамид»,
• «Рифампицин»,
• «Этамбутол».

Что бы понизить СОЭ достаточно вести здоровый образ жизни

Людям, которые думают, как понизить СОЭ народными средствами, не стоит забывать и о здоровом образе жизни.

Прогулки на свежем воздухе и дыхательные упражнения способствуют улучшению работы легких и, соответственно, увеличению в них количества кислорода и нормализации скорости оседания эритроцитов.

Правильное и полноценное питание, регулярные профилактические обследования и своевременное лечение заболеваний позволят сохранять в норме здоровье и, соответственно, показатели крови.

Интересный факт!

Вегетарианцы имеют немного сниженный показатель уровня СОЭ в крови.

Физиологические состояния

СОЭ у здорового человека колеблется в течение дня (выше всего в дневное время) и повышается после приема пищи или интенсивной физической нагрузки. У женщин СОЭ в среднем выше, чем у мужчин, достигает максимума перед менструацией и с 4 недели беременности до окончания послеродового периода.

СОЭ также повышается с возрастом: каждые 5 лет увеличивается на 0,8 мм/час. Для расчета верхней границы нормы для взрослых можно использовать формулу Вестергрена:

• для мужчин – (возраст, лет)/2;
• для женщин – ((возраст, лет)+10)/2.

Методы снижения

Показатели реакции оседания эритроцитов находятся в норме при отсутствии заболеваний. Существует несколько методов того, как понизить СОЭ в крови, а точнее уменьшения воспаления. Обычно анализ назначается врачом, он же и осуществляет лечение. Самостоятельно принимать лекарственные препараты крайне нежелательно, так как неправильно подобранная медикаментозная терапия может усугубить положение.

Народные рецепты можно использовать самостоятельно, но не злоупотреблять и только после согласования с доктором.

Диагностика

При выявлении изолированного повышения СОЭ врач проводит углубленный опрос и полный осмотр, анализирует медицинскую карту для сравнения текущих результатов с предыдущими, назначает развернутый анализ крови с формулой, общеклинический анализ мочи, биохимический анализ крови, определение белков сыворотки, а также рекомендует повторное проведение пробы для исключения ошибки.

При отсутствии изменений и сохранении высокой СОЭ через 1-3 месяца выполняется контрольное исследование (в 2/3 случаев наблюдается спонтанное снижение показателя). Если результаты прежние, врач продолжат поиск с учетом вероятности развития заболевания, при котором ускоряется СОЭ и назначает:

• анализ крови на креатинин;
• электролиты плазмы;
• бакпосев мокроты и мочи;
• ЭКГ, рентген органов грудной клетки, УЗИ органов брюшной полости;
• консультации стоматолога, ЛОР, инфекциониста, гинеколога, уролога и других специалистов.

Что делать при повышенном СОЭ

Если человек во время планового медосмотра сдавал анализ крови и в нём нашли повышенное СОЭ, а других отклонений от нормы нет, скорее всего, это не страшно. Чтобы избавиться от сомнений, врач должен назначитьThe erythrocyte sedimentation rate. Still a helpful test when used judiciously повторный тест через несколько месяцев.

Но тем, у кого есть другие изменения в крови, может понадобиться дополнительное обследование. Какое — будет решать специалист, который заметил повышенное СОЭ.