Влияние мелиссы на уровень давления – повышает ли она его или понижает?

Действие мелиссы на АД

Мелисса помогает вернуть давление к нормальным показателям. Своим лимонным ароматом эта трава обязана химическому соединению, которое называется цитраль. Данное вещество обладает способностью понижать артериальное давление.

Мелисса является распространённым средством для лечения лёгких форм гипертонии. Можно использовать её в качестве приправы для кондитерских изделий или горячих блюд. Также рекомендуется пить чай или отвар,

Комментарий эксперта

Кардаш Антон Борисович

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

А вот людям с пониженным АД применять мелиссу не следует, так как активные вещества в её составе могут вызвать критическое снижение кровяного давления и привести к головокружению, обмороку.

Вред, ограничения и противопоказания

Мелисса лекарственная полезна только при повышенном давлении, при гипотензии ее принимать противопоказано: трава имеет свойство не повышать, а только снижать артериальное давление.

Стоит помнить, что из-за своего состава растение действует на организм успокаивающе, благодаря чему нервная система расслабляется.

Поэтому не стоит увлекаться лечением мелиссой водителям, людям, связанным с обслуживанием сложных механизмов и аппаратуры, и всем, у кого работа требует большой концентрации. Если очень хочется выпить чай с душистой мелиссой, то лучше это сделать перед сном.

Также не рекомендуется использовать траву при личной непереносимости организма. Это следует проверить перед началом лечения. Нужно выпить 50 граммов настойки. Если спустя сутки состояние здоровья не ухудшится, можно смело начинать курс.

Противопоказания

1. Индивидуальная гиперчувствительность. Обилие эфирных масел – фактор риска для людей, склонных к возникновению аллергических реакций. Если уже случались приступы аллергии при употреблении растительных препаратов, нужно соблюдать осторожность при использовании и этого растения.
2. Гипотония. Мелисса оказывает общее благотворное действие на сосудистую систему, но всё же при низком давлении её употребление может вызвать ухудшение самочувствия.
3. Язва желудка. Высокое содержание биологически активных веществ, особенно органических кислот, делает лекарственные средства с ней сильными раздражителями слизистой ЖКТ. При наличии язвенной болезни их приём может привести к резкому усилению боли.

Влияние мелиссы на давление

Согласно данным проведенных наблюдений, мелисса способна снижать давление, и никаким образом его не повышает. Но осуществляется это только при условии прохождения длительного курса лечения. Объясняется это тем, что необходимо накопление полезных веществ растения в организме. Поэтому применять его следует ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Использование при высоком давлении

Мелисса помогает снизить давление, но использовать ее рекомендуется только в комплексе со средствами традиционной медицины. Не следует ожидать моментального эффекта от применения лекарственного растения, поэтому оно не подходит для купирования гипертонического криза.

Применение лимонной мяты позволит не только добиться снижения показателей давления, но и положительно повлияет на состояние сосудистой стенки и успокоит нервы. Используют траву для приготовления настоев, отваров и чая. Достаточно эффективным является нанесение масла мелиссы перед отходом ко сну на виски. Это позволит снизить давление, предупредить его подъем в ночное время суток, устранить бессонницу, беспокойство и раздражительность.

Настой, приготовленный из листьев растения, в сочетании с медом, помогает утолить голод и улучшает функционирование органов пищеварительного тракта, способствует борьбе с ожирением. Ведь лишний вес также является провоцирующим фактором развития гипертонии.

Применение при пониженном давлении

Благодаря тому, что мелисса оказывает успокаивающее воздействие, ее не рекомендуется использовать при проявлениях гипотонии. Разрешается добавлять в чай несколько свежих листочков растения или же пить травяные сборы.

Если применение лекарственного растения становится причиной появления ощущения общей слабости, головокружения и усталости, от такого лечения лучше отказаться.

Как заваривать чай?

Один из лечебных напитков на основе мелиссы – чай. Он наиболее прост в приготовлении и не требует никаких особых усилий. В оздоровительных целях можно заваривать чай как из одной мелиссы, так и смешивая её с другими компонентами.

Для приготовления классического чая из мелиссы нужно:

1. Насыпать 25-30 г сухой травы в керамический или стеклянный заварной чайник.
2. Влить 1 л горячей, но не кипящей воды.
3. Закрыть чайник и дать постоять не более 10 мин.
4. В такой чай можно добавлять мёд или фруктовый сироп.

Если удалить из напитка заварку, его можно пить в течение всего дня, перелив для удобства в термос. Мелисса отлично сочетается с мятой.

Если использовать слишком горячую воду, то часть полезных веществ будет разрушена. Оптимальная температура воды – 80-85°С.

Также её можно смешивать с черным и зеленым чаем

Нежный вкус мелиссы смягчает терпкость чёрного чая и насыщает свежестью зелёный. Для приготовления напитка подходит как свежесобранная мелисса, так и сухая.

1. На 1 ст л листьев черного или зеленого чая нужно взять 1 ч л сухой мелиссы или 3-4 листка свежей.
2. Залить 0,5 л кипятка и дать постоять 4-5 мин.

Пропорции для приготовления напитка можно подбирать индивидуально.

Напомним, что и сам по себе зеленый чай снижает АД.

Комментарий эксперта

Кардаш Антон Борисович

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Сочетание мелиссы именно с зеленым чаем способно достаточно ощутимо понизить давление.

Как принимать?

• Чай.
• Настойку.
• Компоты.
• Кисели.
• Добавляют в блюда.

Самым традиционным напитком при гипертонии является чай с мелиссой. Трава прекрасно сочетается со всеми сортами чая, напиток можно пить горячим и охлажденным. Польза продукта сохраниться в любом случае.

Вторым по популярности средством от повышенного давления является настойка мелиссы.

1. Столовую ложку высушенной травы или две столовые ложки свежей залить 400 мл горячей воды. Важно, чтобы она не была кипящей!
2. Сосуд с содержимым плотно закрыть и поставить настаиваться 5-7 часов.
3. Полученное средство принимают ежедневно по 2 столовые ложки утром и вечером.

Лечение мелиссой следует проводить курсами, обычно он составляет 3-4 недели. После делается перерыв в несколько месяцев и курс повторяется. Растение в разных видах нужно употреблять ежедневно, но не слишком часто. Оптимально – 3 раза в день.

Не стоит фанатично относиться к этому продукту и добавлять его во всё, что едите и пьете. Для лечения гипертонии достаточно класть мелиссу только в чай или пить исключительно настойку из нее. Перенасыщение организма может только навредить здоровью.

Обзор лекарственных препаратов

Основная масса препаратов с содержанием мелиссы имеет седативный, успокоительный характер. Но часть лекарственных средств и БАДов, созданных на основе этого лекарственного растения, предназначена для укрепления сердечной мышцы и сосудов, нормализации давления.

1. Фиточаи и сборы. Эта группа объединяет различные варианты смесей сухой мелиссы с другими лекарственными растениями. Чаще всего её компаньонами выступают чабрец, фенхель, шиповник.
2. Таблетки для рассасывания. Примером этой группы лекарств может служить Боярышник форте и мелисса. Его заявленное действие – снижение риска появления заболеваний сердечно-сосудистой системы.
3. Бальзам для сосудов. Это жидкая форма, более удобная для индивидуального подбора дозировки. Содержит также ряд экстрактов лекарственных растений: липы, боярышника, хмеля, шиповника, а также янтарную кислоту. Предотвращает появление аритмии и снижает риск появления гипертонии.
4. Таблетки в оболочке. Например, Адестаб. В его составе различные растительные компоненты – хмель, фенхель, боярышник, календула, хвощ, а также присутствуют хлорид калия и цитрат магния. Обеспечивает защиту сосудов.
5. Сиропы. Ещё одна жидкая форма, её особенность – более приятный вкус. Пример такого средства — сироп стевии с листьями мелиссы, клубники, смородины и мяты. Помимо успокоительного эффекта улучшает снабжение кислородом клеток мозга и сердца.
6. Кисели и каши с биодобавками. Позволяют включить лечебный компонент в повседневное меню. Один из предлагаемых вариантов — кисель «Нормализующий давление». В его основе – черника, мелисса, каркаде. Не нуждающийся в варке кисель позволяет сохранить большую часть кислот и витаминов.

Состав и свойства

Мелисса – многолетнее растение, ее активное цветение приходится на летний период. Используют для лечения листики и цветки растения, заготавливать их рекомендуется до тех пор, пока не появились плоды.

Она содержит в составе:

• витамины А, С;
• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• каротиноиды;
• олеаноловую, кофейную и урсуловую кислоты;
• минеральные вещества.

Широко применяется растение при наличии:

• болезней органов сердечно-сосудистой системы;
• невралгии;
• заболеваний органов дыхания;
• бронхиальной астмы;
• подагры;
• анемии;
• заболеваний почек;
• нарушений функционирования органов пищеварительного тракта.

Растение обладает слабительным и потогонным эффектом. Используется при неврозах, бессоннице, истерии и плохом аппетите.

Для лечения воспаления десен и болезней органов дыхания лучше всего подходит отвар из лимонной мяты. Чтобы устранить проявления головной и зубной боли, используют настой.

Оправданным считается применение мелиссы и для борьбы с патологиями женской половой сферы. Применение компрессов позволяет избавиться от диатеза, артрита, сыпи на коже и фурункулеза.

Полезные свойства

Невероятная польза мелиссы обусловлена компонентами, входящими в ее состав. В ней содержатся:

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

120

на

80

• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• витамины группы В;
• смолы;
• эфирные масла;
• витамин С;
• каротиноиды;
• горечи;
• фенолкарбоновые кислоты;
• линалоол;
• магний;
• калий;
• мирцен;
• фенилпропаноиды;
• железо;
• никель;
• медь;
• молибден;
• хром;
• марганец;
• ванадий;
• цинк.

Лимонная мята купирует болевые ощущения и спазмы, она усиливает выделение мочи и улучшает функционирование пищеварительной системы. Рекомендуется использовать это ароматное растение при бессоннице, плохом аппетите, высыпаниях на кожных покровах, головных болях и во время токсикоза у беременных. Обладает мелисса желчегонным и гемостатическим свойством, снимает воспалительные процессы и оказывает вяжущее действие. Благодаря своей противовирусной способности, трава используется для терапии гриппа, кори и устранения герпесного вируса.

Области применения

• при бронхиальной астме, воспалительных процессах в деснах, зубной боли;
• для лечения язвенных поражений, фурункулов и желчнокаменной болезни.

Может использоваться лимонная мята и наружно в виде припарок и компрессов, которые помогают избавиться от фурункулов. Включают растение в состав ароматических ванн, рекомендуют при малокровии и для улучшения лактации. Популярна мелисса не только в нетрадиционной медицине, также она нашла широкое применение в парфюмерной и пищевой промышленности. Ее используют как пряность при диетическом питании, отсутствии аппетита и нарушенном пищеварении.

Возможный вред

Несмотря на огромную пользу, мелисса может навредить. Она замедляет реагирование, поэтому употреблять ее перед важным экзаменом или перед работой, где требуется повышенная внимательность и быстрое реагирование, противопоказано. Стоит учитывать, что это растение обладает седативным действием, поэтому не следует сочетать ее с другими успокоительными средствами, т. к. это может привести к усилению седативного эффекта и развитию побочной симптоматики. Лимонная мята понижает давление, поэтому если использовать ее при гипотонии, то больного ожидает резкое снижение АД и проявление сопутствующих симптомов.