Определение «вегетососудистая дистония» в настоящее время мы слышим повсеместно. Ее обладателями являются 80% населения. Если говорить в общем, то подобное состояние возникает из-за дисбаланса в работе нервной системы и включает в себя около 150 симптомов. Оно требует комплексного подхода в лечении, в том числе и медикаментозного. Препарат Глицин при ВСД оказывает довольно эффективное действие, так как основная его работа направлена на нормализацию нервных процессов.
Его назначают практически при каждом случае дистонии, но интенсивность воздействия препарата зависит от формы состояния и еще некоторых факторов.
Суть процесса
Оказывается, что в перечне Международной Классификации Болезней такого заболевания, как вегетососудистая дистония нет. Поэтому ее относят к симптомокомплексу, который может сопровождать множество недугов.
ВСД развивается вследствие неправильного функционирования вегетативной нервной системы, регулирующей работу внутренних органов, желез и сосудов. При ее сбоях происходит нарушение деятельности перечисленных структур. Поэтому ВСД сопровождается таким широким диапазоном симптоматики:
- боль различной локализации и интенсивности. Она носит постоянный характер;
- боли в сердце, ощущение сердцебиения;
- упадок сил;
- расстройство дыхания;
- холодные конечности;
- нарушение сна;
- головокружение и обмороки;
- тремор рук;
- понижение или повышение давления;
- пищеварительные расстройства;
- чрезмерная потливость;
- плохое настроение, раздражительность, апатия и другие психические расстройства.
Вегетативная нервная система состоит из 2 отделов: симпатического и парасимпатического. По своей природе они антагонисты, то есть выполняют противоположные действия. Если симпатическая система усиливает сердцебиение, тормозит перистальтику и слюноотделение, снижает тонус мочевого пузыря, расширяет зрачок и бронхи, то парасимпатическая оказывает прямо противоположный эффект. Парасимпатический отдел НС активизируется, когда мы находимся в покое. Симпатическая НС включается при стрессовых ситуациях.
В идеале они должны работать гармонично, дополняя друг друга. Тогда наше самочувствие соответствует норме. Если одна из систем начинает преобладать над другой, происходит сбой в работе организма, такой, например, как ВСД.
Существует теория, что данное состояние имеет врожденную, генетическую природу. При этом в ВНС происходит ряд изменений, таких как чрезмерная или недостаточная активность координирующих центров, нарушение рецепторной чувствительности и некоторых метаболических процессов.
Вегетососудистая дистония бывает нескольких видов:
- сердечная;
- сосудистая;
- желудочно-кишечная;
- дыхательная;
- мочеполовая;
- костно-мышечная;
- нервно-психическая;
- терморегулирующая.
Все они характеризуются различными симптомами, имеют свои причины.
Что такое Глицин
Глицин был разработан в Германии в 1820 году. Основу препарата составляет заменимая аминокислота с одноименным названием «глицин». Её также называют аминоуксусная и аминоэтановая кислота. Она формируется в организме человека, но при определенных патологических процессах ее синтез может нарушаться.
Глицин является нейромедиатором ЦНС и составляет основу определенных белков. Он вызывает защитное торможение в ЦНС, блокирует выделение возбуждающей глутаминовой кислоты и стимулирует выработку ГАМК, являющейся тормозным медиатором. Снижая активность мотонейронов, глицин помогает избавиться от мышечного гипертонуса.
Кроме этого, аминокислота тормозит активность альфа-адренорецепторов, проявляет антиоксидантные и антитоксические свойства, улучшает метаболизм нервных клеток. Таким образом, глицин при ВСД подавляет чрезмерную деятельность симпатической нервной системы, помогает устранить перевозбуждение и восстановить гармонию между 2 отделами ВНС.
Помимо аминоуксусной кислоты в состав препарата входят дополнительные компоненты: метилцеллюлоза и магния стеартат.
Действие при ВСД
Глицин помогает справиться со многими вегетососудистыми нарушениями: налаживает работу сердца и тонус сосудов, нормализует давление, восстанавливает терморегуляцию.
Благодаря своему нервноподавляющему действию он:
- налаживает сон;
- снимает психоэмоциональное перенапряжение;
- активизирует умственную деятельность;
- повышает устойчивость к стрессам;
- тормозит двигательное перевозбуждение;
- устраняет головные боли и головокружение;
- снижает алкогольную интоксикацию;
- помогает адаптироваться к социальной среде.
Но возникает вопрос: действительно помогает ли глицин всем людям, страдающим ВСД? По статистике должного эффекта достигают только 50% пользователей. К этой группе относятся люди, имеющие нервно-психическую форму дистонии, то есть при которой патологические процессы локализуются в головном мозге.
При этой же форме ВСД для больных характерны психические нарушения в виде депрессии, панических атак, лабильности настроения, агрессивности, чувства напряжения в местах скопления людей. Именно с подобной симптоматикой призван бороться препарат, воздействуя на нервную систему.
Прибегнуть к помощи Глицина рекомендуют в таких случаях:
- стрессовые ситуации;
- снижение работоспособности;
- девиантное поведение;
- нарушения мозгового кровообращения;
- гипервозбудимость;
- нарушение сна, неврозы.
Вегетососудистая дистония требует всестороннего лечения и консультации многих специалистов. Большинство из них, и невропатологи, и психотерапевты, и кардиологи рекомендуют пить глицин при данном состоянии.
Дозировка и особенности приема препарата
Однозначного ответа, сколько таблеток Глицина можно принимать в день, нет. Курс и дозировка зависят от индивидуальных потребностей и учета вышеперечисленных факторов. Однако существуют разработанные рекомендации, указанные в инструкции, которых необходимо придерживаться.
При нарушениях сна (частых пробуждениях, трудностях с засыпанием и пр.) назначают по ½–1 таблетке за 20 минут до того, как лечь в постель, или сразу перед сном.
Для улучшения концентрации и памяти, при умственных нагрузках, стрессах, влекущих за собой психоэмоциональное напряжение, назначается курс на 2–4 недели с дозировкой препарата 2–3 раза в сутки по 1 табл. Аналогично средство дают детям и подросткам для коррекции социальной девиации и задержек умственного развития.
При риске ишемического инсульта взрослые могут одновременно принять Глицин в количестве 10 таблеток подъязычно, а при подозрении на уже наступивший инсульт – растолченных и немного разбавленных водой.
При наличии поражений ЦНС разного характера, которым сопутствуют перепады настроения, излишняя возбудимость, бессонница и пр., курс составляет 1–2 недели. Таблетки принимают по 1 шт. 2–3 раза ежедневно. Повторный курс осуществляется через месяц, если имеется необходимость.
В наркологии препарат используется как средство, помогающее уменьшить стресс и улучшить умственную работоспособность. При энцефалопатии и ПНС назначается курс на 2–4 недели с приемом 1 табл. 2–3 раза в сутки. Прием препарата повторяется 4–6 раз в год.
Указанная информация о том, сколько таблеток Глицина можно принимать в день, рассчитана на детей старше 3 лет, подростков, взрослых людей. Для младенцев и детей младше 3 лет дозировка снижается. При поражениях ЦНС, чрезмерной возбудимости, расстройствах сна предписывается давать по ¼–½ табл. 2–3 раза в день. Длительность курса – 1–2 недели, затем таблетки дают по ½ шт. ежедневно в течение 7–10 суток.
Схемы приема
Препарат выпускается в таблетках по 100 мг, 50 штук в блистере. Драже имеют белый цвет, на вкус сладковатые (неспроста глицин в переводе с греческого glykos означает «сладкий»).
Важно знать, как принимать правильно эти таблетки. Их употребляют сублингвально, то есть кладут под язык и рассасывают. При этом водой не запивают.
Такой способ приема препарата обеспечивает быстрое его всасывание в кровь и попадание в мозг. Благодаря этому уменьшается количество средства, которое проходит через печень. Это важный момент в использовании препарата, ведь попадая в печень, глицин под действием трансаминазы может трансформироваться в другое вещество.
Стандартная схема приема Глицина составляет по 1 таблетке 2-3 р./день, но не более 3 таблеток за сутки. Его действие происходит по накопительной, поэтому его принимают на протяжении не менее 1 недели, в отдельных случаях 2 или 1 месяц.
Еще одной особенностью препарата является то, что он показан и детям. Ребенку от 3 лет Глицин рекомендован в той же дозировке, что и взрослым. Детям до 3 лет дозу уменьшают в 2 раза – 50 мг. Но стоит понимать, что решение о том, сколько надо пить препарат, и в каком количестве, принимает врач.
Энцефалопатия, выяванная повышенным уровнем глицина
Глицин является самой маленькой аминокислотой , но играет жизненно важную роль в центральной нервной системе как нейротрансмиттер торможения и возбуждения. Как медиатор торможения глицин опосредует свое ингибирующее действие на гиперполяризацию постсинаптических рецепторов глицина в каудальной области центральной неврной системыв , в то время как его возбуждающие эффекты проявляюся в качестве коагониста глутаматных рецепторов N — метила — -аспартата, (NMDA), которые преобладают во всей центральной нервной системе. Уровни глицина регулируются двумя ключевыми путями: системой расщепления глицина, которая разлагает глицин и (в меньшей степени), образует серин, и путь транспортной системы глицина, который контролируется двумя натрий-зависимыми транспортерами глицина, то есть транспортером глицина 1 и транспортером глицина 2. SLC6A9 кодирует транспортер 1 глицина, а SLC6A5 кодирует транспортер глицина 2. Как транспортер глицина 2, так и транспортер глицина 1 расположены преимущественно в каудальных областях головного мозга (спинной мозг, ствол мозга и мозжечок). В противоположность этому, ферментативная система глицина расщепляется только в ростральной области.
Транспортер глицина 2 обнаружен исключительно в пресинаптических глицинергических рецепторах и необходим для поддержания пресинаптических пулов глицина, тогда как транспортер глицина 1 находится в основном на астроцитах и необходим для транспорта глицина из внеклеточного пространства и прекращения передачи глицинергических веществ.
В литературе сообщается о нескольких случаях появления у новорожденных, дыхательной недостаточностью, требующей искусственной вентиляции легких, тяжелой гипотонии при рождении, которая прогрессировала до гипертонии конечностей, и фобическими реакциями, вызванными внезапными громкими шумами и тактильной стимуляцией. Симптоматика также включала в себя дисморфические особенности, скелетно-мышечные нарушения и аномальные антенатальные проявления. Диагноз был установлен на основании повышенного уровня глицина в спинномозговой жидкости и повышенного соотношение глицина в спинномозговой жидкости и плазме. Аномальные результаты магнитно-резонансной томографии включали аномалии белого вещества, тонкое мозолистое тело, дилатацию бокового и третьего желудочков, атрофию хвостатого ядра и крошечные кисты, при этом отмечались нормальные результаты электроэнцефалограммы.
Аутосомно-рецессивная некетотическая гиперглицинемия (альтернативно известная как глицин-энцефалопатия) вызвана мутациями в генах, кодирующих компоненты системы расщепления глицина: ген глицин-декарбоксилазы, который кодирует компонент белка Р системы расщепления глицина; ген аминометилтрансферазы, который кодирует компонент белка Т; и ген Н системы расщепления глицина, который кодирует компонент белка Н.
Энцефалопатия транспортера глицина 1 ( энцефалопатия глицина с нормальным сывороточным глицином, дисфункция транспортера GLYT1 и некетотическая гиперглицинемия) вызвана мутациями в SLC6A9 гене.
Лечение энцефалопатией , вызванной высоким уровнем глицина требует междисциплинарного командного подхода, включающего педиатров, неврологов, генетиков, диетологов, физиотерапевтов, и хирургов-ортопедов.
Осложнения приема препарата
Глицин – это средство, которое хорошо переносится организмом. Это обусловлено тем, что аминокислота в его составе является естественной субстанцией для человека. Она быстро усваивается тканями и практически не вызывает побочных эффектов. Последние появляются в крайних случаях и выражаются в виде сонливости, слабости и пониженного давления.
Противопоказаний средство практически не имеет. Его можно принимать взрослым и детям, беременным и женщинам в период кормления грудью. Но стоит учитывать, что Глицин нейтрализует действие нейролептических средств, снотворных и противосудорожных, антидепрессантов.
Единственное препятствие на пути лечения средством – индивидуальная его непереносимость. Больным с гипотензией его следует использовать под контролем АД.
Глицин можно приобрести в аптеке без предъявления рецепта.
Аналоги и производные
Существует несколько производных Глицина. По сути, все они имеют одно действующее вещество, различия состоят в дозировке препарата. Так, 1 таблетка Глицин Фортесодержит 250 мг глицина, а Глицин-Канон – 1000 мг.
Учитывая, что при ВСД страдает состояние нервной системы, врачи рекомендуют, параллельно с глицином, принимать мультивитамины на основе витаминов группы В. Они способствуют восстановлению работы центральной и периферической нервной системы, уравновешивают процессы торможения и возбуждения, улучшают прохождение нервных импульсов. Они нормализуют работу мышечного аппарата, участвуют в синтезе аминокислот, нейромедиаторов и нуклеиновых кислот.
Из таких препаратов наиболее известны Пентовит и Нейромультивит.
Сравнительная характеристика | |||
Препарат | Состав | Способ применения | Курс |
Пентовит | витамин В1–10 мг; витамин В6–5 мг; витамин В12–0.05 мг; фолиевая кислота; никотинамид; | 2–4 таблетки 2–3 р./сутки после еды | 1 месяц |
Нейромультивит | витамина В1–100 мг; витамина В6–200 мг; витамина В12–0.2 мг | 1 таблетка 1р./день | 1 месяц |
Согласно отзывам, сочетание Глицин +Нейромультивит однозначно дает позитивный результат. Пользователи отмечают, что проходит беспокойство, усиливается концентрация внимания и повышается работоспособность. Удается избавиться от раздражительности и депрессивного настроя.
Мультивитамины противопоказаны детям, беременным и в период лактации. Для такой схемы лечения существует альтернатива — препарат Глицин-Вис. Это комплексное средство, включающее Глицин и витамины В1, В6, В12.
К аналогам Глицина относят фенотропил, триптофан, пирацетам, мексидол. Они также относятся к ноотропным средствам, но действие их проявляется немного иначе, поэтому в полной мере глицин они не заменят.
Глицин – действенное средство, но бывают случаи, когда в одиночку ему не справиться. Поэтому «вдогонку» к нему врачи назначают и другие медикаменты. Например, пикамилон, спазмалгон, банальные корвалол и валерьянку.
Глицин — предшественник гема
Почему кровь красная? Потому что в ней есть гемоглобин — красный белок, имеющий в своем составе гем. Это железосодержащая порфириновая система, на которую и садится кислород, от легких с кровью поступающий к разным тканям. Глицин является одним из предшественников гема у животных. Реакция с участием глицина представлена на рисунке 5.
Рисунок 5. Роль глицина в синтезе гема. а — Эритроциты («красные кровяные тельца») — клетки, содержащие красный белок гемоглобин. б — Цвет гемоглобина, а также его транспортная функция обеспечиваются присутствием гема. в — Синтез дельта-аминолевулиновой кислоты из сукцинил-КоА и глицина — первая реакция в синтезе порфириновых систем у животных.
Spark gene therapy nearly eliminates bleeding episodes in hemophilia B patients и «Википедия»
Синтез порфиринов — отдельная большая «опера», причем глицин участвует только в первой «арии», и в этой статье мы не будем изучать полную «партитуру». Тем не менее роль глицина в этом фундаментальном процессе огромна.