Холестерин – это органическое соединение, необходимое для синтеза витамина D, выработки нужного количества необходимых гормонов и образования желчных кислот. Он содержится в клетках всех живых организмов (грибы, прокариоты и растения в этом плане являются исключением).
К несчастью, не весь холестерин полезен. Специалистами был выделен так называемый вредный холестерин, скопление которого в организме человека приводит к закупорке сосудов и проблемам с сердцем. Для уменьшения его количества используют синтетические и полусинтетические препараты, физиотерапевтические процедуры и народные средства лечения – последним и посвящена настоящая статья.
Возможности фитотерапии для снижения холестерола в крови
Фитотерапия в снижении риска развития холестериновых бляшек имеет первостепенное значение. Процедуры, основанные на использовании настоев, отваров и чая из лекарственных трав являются важной составляющей консервативного лечения. Целебная сила растений неоспорима, но не безгранична и об этом стоит помнить. Если есть необходимость в срочном снижении уровня вредного вещества, лучше прибегнуть к стандартным способам лечения с использованием синтетических и полусинтетических средств.
Возможности фитотерапии не безграничны, быстрого терапевтического эффекта ожидать не стоит, но все же он есть. Важно понимать, что положительные стороны использования лекарственных растений проявятся лишь при соблюдении всех рекомендаций лечащего врача, включая те, что касаются распорядка дня и правильного питания.
Вещества растительного происхождения:
- положительно воздействуют на стенки сосудов, укрепляя их;
- способствуют выведению из организма вредных токсинов;
- разжижают кровь;
- предотвращают появление тромбов;
- ускоряют метаболизм жиров;
- влияют на артериальное давление, нормализируя его показатели.
С лечебными целями используют цветы, корни, стебли и листья лекарственных растений. Более подробно о применении конкретных наименований трав в медицине, рассказано ниже.
Правда ли, что растение снижает холестерин?
На рубеже 20 и 21 веков было проведено крупное рандомизированное исследование, которое доказало, что при приеме клевера в течение 12 месяцев отмечается снижение общего холестерина и триацилглицеридов по сравнению с контрольной группой.
Также был зафиксирован рост «полезных» липопротеинов высокой плотности на 25% (не каждый медикамент из группы статинов сможет похвастаться подобными достижениями).
Таким образом, клевер благоприятно влияет на липидный профиль, способствует профилактике атеросклероза и действительно помогает понизить «плохой» холестерин. Фитоэстрогены, содержащиеся в экстракте данного цветка, даже были включены в перечень рекомендованных медикаментов при метаболическом синдроме.
Однако, при оценке значимости научной работы следует учитывать несколько важных факторов:
- в исследование были включены только женщины с выраженной симптоматикой климактерического синдрома;
- действие сходно с влиянием женских половых гормонов (эстрон, эстрадиол);
- подобных результатов не смогла достичь ни одна другая группа учёных (попыток было много).
Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
Таким образом, несмотря на то, что эффективность клевера в снижении холестерина частично была подтверждена исследованиями, растение рекомендуется использовать только как вспомогательный метод лечения нарушений соотношения липидов. При отсутствии признаков метаболического синдрома и атеросклероза можно применять данное растение только в целях профилактики сосудистых осложнений в будущем.
Клевер луговой (красный), понижающий ЛПНП
Красный луговой клевер известен как «золотушная травка» или «божий хлеб». Это дикорастущее растение семейства бобовых, повсеместно произрастающее на пастбищах, склонах, берегах водоемов. Оно используется в качестве корма для домашнего скота и медоноса. Большая часть вкусного меда, который удается собрать пчелам, получен ими именно с цветков клевера.
Луговой клевер
Лечебные свойства
Соцветия красного клевера вместе с верхними листиками содержат:
- гликозиды;
- органические кислоты;
- каротин;
- фитостиролы;
- эфирное масло;
- флавоноиды;
- минералы;
- витамины группы В;
- фолиевую кислоту;
- крахмал;
- аскорбиновую кислоту.
В народной медицине красный клевер, лечебные свойства от холестерина которого хорошо изучены, используют в качестве антисептика, отхаркивающего, потогонного, мочегонного и кровоостанавливающего средства. Свежие соцветия клевера в истолченном виде накладывают на шрамы от ожогов и абсцессов. Растение останавливает кровь, употребляется для лечения конъюнктивита.
Регулярное использование высушенных цветов вместо обычного чая не дает холестерину инфильтровываться в стенку сосудов, что защищает того, кто принимает напиток, от возможного развития атеросклероза. Лечебные свойства красного клевера в отношении повышенного холестерина у женщин и мужчин проявляются в равной мере.
Настойка на водке
Чтобы получилась хорошая настойка клевера на водке от холестерина, используют сухие и свежие соцветия. Настаивают на медицинском спирте, водке или вине. Чтобы получилась качественная настойка на спирте:
- берут 0.5 л спирта;
- 100 г сушеной или свежей травы;
- помещают в темную банку;
- настаивают 10 дней.
Для настойки на водке нужна литровая банка и 0.5 л водки. Свежими соцветиями клевера наполняют банку, заливают их водкой и помещают в темное место на 2 недели.
Рецепты как заваривать
Ожидать положительного результата от обычного чая из лекарственных трав не приходится. Напиток должен быть правильно заварен с тщательным соблюдением всех пропорций. Не зная, как заваривать клевер от холестерина, следует ознакомиться с ниже приведенными сведениями. Для усиления лекарственных свойств растения можно:
- использовать в чае не только клевер от холестерина, отзывы о котором самые положительные, но и лепестки смородины черной и зверобоя в соотношении 4 ч.л. клевера и по 2 ч.л. названных растений;
- смешать клевер луговой от холестерина с мятой и зверобоем в соотношении 5 к 1;
- приготовить чай, использовав красный клевер от холестерина, листья зверобоя, смородины, мяты и орегано в соотношении 4 ч.л. зверобоя, по 2 ч.л. остальных трав и всего 1 ч. л. орегано.
Зверобой усиливает лекарственные качества клевера, но употреблять его нужно с осторожностью, предварительно убедившись в отсутствии аллергической реакции и проконсультировавшись со специалистом.
Если больной использует клевер от холестерина, как принимать который правильно он не знает, лучше тщательно соблюдать представленную выше дозировку. О том, как заваривать красный клевер от холестерина, может рассказать и врач.
Как принимать?
В качестве профилактики необходимо ежедневно употреблять клевер от холестерина, рецепт которого представлен прямо здесь в виде настоя на воде или водке. Чтобы приготовить водный настой берут 100 грамм цветков и заливают 0.5 л. воды. Закипевший напиток проваривают в течение 5 минут, настаивают не менее 3 часов, после чего выпивают по трети стакана в течение дня. Не следует думать, что о том, как пить клевер от холестерина можно узнать в аптеке, лучше изучить этот вопрос самостоятельно.
Приготовленный клевер от холестерина в виде чая или настоя может горчить, потому его нужно подсластить медом. Отвара и настоя лучше много не готовить, допустимый срок их хранения – 3 дня в холодильнике. Курс приема настойки составляет 20 дней. Примерно по половине стакана ее нужно принимать за полчаса до еды.
Занесен ли красный клевер в Красную книгу: фото растения
В России клевер растет на лугах и опушках леса. А в соседней Украине, он занесен в Красную книгу. Это растение может достигать 30 см в высоту. Стебель у клевера тонкий и прямой. Оригинальные листья растения состоят из трех, сросшихся обратнояйцевидных листочков. Они имеют белые галочки-пометки. Это одно из различий этого вида клевера с клевером средним.
Фото растения
Цветет растение шаровидными соцветиями с оберткой. Цветение этого растения начинается с конца весны и заканчивается в сентябре. Кроме использования в лечебных целях цветы и листья клевера также применяются в качестве корма для крупного скота. С этой целью клевер выращивают в промышленных масштабах. Из этого растения получается очень вкусный мед.
Таблица лекарственных растений от повышенных триглицеридов
Триглицериды – сложный эфир, составной частью которого являются глицерин и три жирных кислоты. Это основной компонент животного и растительного жира. Наличие его в организме является нормой, но лишь в том случае, если количество триглицеридов не превышает допустимую отметку. Если таковая все же превышена, то на стенках артерий могут образоваться холестериновые бляшки. Основным признаком увеличения количества триглицеридов является резкое увеличение веса.
Для приведения организма в нормальное состояние необходимо употреблять настои и чаи на основе растений, обогащенных кислотами омега-3 и ниацином. Рассмотрим, какие травы снижают холестерин более подробно:
Наименование растения | Полезные свойства |
Корица | Пряность положительно воздействует на скорость обращения крови, является противовоспалительным, антисептическим, обезболивающим и мочегонным воздействием. Она ускоряет обмен веществ, что позволяет быстро избавиться от лишних килограммов. |
Чеснок | Уменьшает количество выделенных печенью триглицеридов. Может быть использован как антикоагулянт и противовоспалительное средство. Ежедневное употребление 1-2 зубчиков чеснока позволяет не беспокоиться о такой проблеме, как холестерин, понижающие его травы растут прямо на грядке. |
Зеленый чай | В зеленом чае много антиоксидантов, способствующих значительному уменьшению количества триглицеридов. |
Гвоздика | Листья и цветы растения содержат полезные минералы, витамины группы А и В, клетчатку и эфирные масла. Гвоздика является составной частью диеты, рекомендованной к соблюдению людям с лишним весом. Она тонизирует, заживляет раны, улучшает пищеварение. |
Майоран | Травы, снижающие холестерин и тонизирующие организм. Майоран улучшает пищеварение, оказывает благотворное воздействие на работу иммунной системы. |
Орегано (Душица) | Положительно воздействует на процесс переваривания пищи, что исключает возможность накопления в организме большого количества жира. |
Базилик | Увеличивает общий тонус организма, придает бодрости. |
Шалфей | Восстанавливает клетки печени, положительно отражается на работе пищеварительной системы, что защищает организм от накопления лишнего жира. |
Лавр | Используется для нормализации обмена веществ, лечения болезней желудка и улучшения аппетита. |
Карри | Усиливает обмен веществ и улучшает перистальтику кишечника, что приводит к активному сжиганию лишнего жира. |
Розмарин | В розмарине присутствуют жирные кислоты, фитостиролы и флавоноиды. Растение используют для улучшения пищеварения |
Мята | Ускоряет отток желчи, положительно воздействует на пищеварение, помогает справиться с болями в области печени. |
Эстрагон | Употребление пряности ускоряет обмен веществ, влияет на выработку желудочного сока, улучшает пищеварительные процессы. |
Имбирь | Регулярно употребляя имбирный корень, можно значительным образом улучшить обменные процессы, нормализовать холестериновый и жировой обмен. |
Мак | Наделен потогонными и вяжущими свойствами. Приготовленные на его основе лекарственные средства положительно воздействуют на пищеварение. |
Артишок | Улучшает работу печени, улучшает пищеварение. |
Пажитник | Содержит вещества, улучшающие работу печени и влияющие на уровень холестерина. Способствует быстрой очистке организма. |
Травы, снижающие холестерин и очищающие сосуды, представленные в таблице выше, наделены обширными лекарственными свойствами, но какими бы полезными они не были, неконтролируемое использование имеет негативные последствия.
Обзор аптечных препаратов она его основе (таблица)
На современном фармацевтическом рынке можно встретить множество аптечных препаратов, лекарств и биологически активных добавок к пище на основе клевера, обладающих всеми свойствами натурального продукта, однако они выражены в несколько раз сильнее.
Название препарата | Состав | Основные показания | Средняя стоимость за упаковку |
Бальзам «Сказания Алтая» для сердца | Клевер, боярышник, мелиса, душица, натуральный мёд, пустырник, лимонный сок. |
| 280-300 рублей. |
Фемивелл менопауза | Магний, клевер, дегятил, стеариновая кислота, стеарат кальция, пустырника трава, L-теанин, гриффония простолистная. |
| Около 1200 рублей. |
Эвалар БИО чай | Листья клевера, листья берёзы; трава володушки и кассии остролистной. |
| 85-95 рублей. |
Атероклефит | Листья и цветки клевера, цветки боярышника, витамин С, никотиновая кислота. |
| 350-390 рублей. |
Клеверол | Сухой экстракт красного клевера |
| Около 500 рублей. |
Травяные сборы, которые помогают снизить липопротеиды
Для снижения уровня липопротеидов можно использовать отдельные лекарственные растения или травяные сборы. Чтобы их приготовить потребуются:
- Зверобой, кукурузный рылец, пижма. Для сбора нужны 2 части зверобоя и кукурузного рыльца и 1 часть пижмы. Их помещают в термос и заливают 2 л воды. Следующие 24 часа отвар отстаивается. Травяной сбор от холестерина на основе зверобоя и пижмы весьма эффективен.
- Листья березы, бессмертник песчаный, тысячелистник, ягоды шиповника. Нужны 1 часть листьев березы и бессмертника, 2 части тысячелистника и 3 части шиповника.
- Семена укропа, корень валерианы, мед. К смеси из 1 стакана укропа и 2 столовых ложек валерианы добавляют 2 стакана меда и 2 л горячей воды. Настаиваться сбор должен целые сутки.
- Омела, софора. 2 стакана смеси заливают 1 л воды и настаивают 3 недели. Получившийся травяной сбор для снижения холестерина в крови принимают трижды в сутки по 1 десертной ложке.
Вне зависимости от качественной составляющей сбора принимают его за несколько минут до еды трижды в сутки. Ощутимого положительного эффекта ожидать в ближайший месяц не стоит, он проявится лишь через 1.5-2 месяца.
Перед использованием сбора лучше обратиться за консультацией к специалистам. Не все входящие в состав сбора травы от холестерина безопасны. Некоторые могут стать причиной сильнейшей аллергии или интоксикации.
Как принимать красный клевер от давления при гипертонии?
Очень эффективно борется с высоким давлением чай, заваренный на красном клевере. Для этого нужно собрать растение в период его цветения и высушить. Готовится чай следующим способом:
- Сухую траву (1 ст. ложка) заливают кипятком (1 стакан)
- Настаивают смесь в течение 20 минут в термосе
Пить такой чай необходимо в течение всего дня небольшими порциями. Это средство не только способно восстановить давление, но и улучшит работу сердца. Кроме того, чай на основе красного клевера поможет пережить стрессы и физические перегрузки.
Обзор отзывов
Согласно мнению большинства людей, борющихся с лишним весом и образованием холестериновых бляшек, использование народных методов лечения, наряду с теми, что предлагает современная медицина, приносит положительные результаты. Наиболее действенными считаются смеси из меда, чеснока и лимона вместе с кожурой, а также льняное масло, настои и отвары из укропа и другие травы от повышенного холестерина, большинство из которых перечислено выше.
Антихолестериновые свойства красного клевера признаются в отзывах одними из самых лечебных и полезных. Для снижения уровня холестерина придерживаются специальной диеты, правильно питаются, употребляя исключительно улучшающие работу печени продукты, травы для снижения холестерина.
Как правильно заваривать чай и отвар из красного клевера для омоложения?
Клевер, это очень эффективный помощник в борьбе со старостью. Омолодить организм можно с помощью нескольких рецептов чаев и отваров на основе этого растения.
ОМОЛОЖЕНИЕ ПОЧЕК
- Сухой клевер (3 ст. ложки) заливают кипятком (500 мл)
- В заварной чайник нужно добавить горсть рябины
Пьют такой чай по одной кружке три раза в день.
Отвар
ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНОВ ЖКТ
- Смешиваем сухие побеги и листья душицы с клевером и мелиссой в равных пропорциях
- Заливаем смесь (3 ст. ложки) кипятком (500 мл) и добавляем немного цедры
- Для усиления эффекта такой чай можно проварить на слабом огне около 5 минут
Пить такой чай необходимо 1-2 раза в день между приемами пищи.
ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ И ВОЛОС
- Высушенные цветы красного клевера (4 ст. ложки) заливаем кипятком (500 мл)
- Настаиваем в течении получаса и используем для ополаскивания волос или в качестве средства для ухода за кожей лица
Диета
Для снижения плохого холестерина в крови ограничивают потребление содержащих его продуктов, уделяют больше внимания пище с мононенасыщенными жирами, омега-полиненасыщенными жирными кислотами, большим количеством клетчатки и пектина. Некоторые овощи, фрукты, отдельные сорта рыбы и мяса помогают не только не допустить повышения уровня плохого холестерина, но и поддерживать количество хорошего холестерина на допустимой отметке.
Советы для женщин
С резким повышением уровня холестерина женщины сталкиваются чаще всего после 45-50 лет. Именно в этом возрасте женщина чаще всего интересуется вопросом о том, какие травы снижают холестерин в крови и чистят от него сосуды. Решить проблему поможет специальная диета, в составе которой обязательно должны присутствовать следующие продукты питания:
- кефир, йогурт, сметана с жирностью не более 2.5%;
- сладкая брынза;
- нежирный сыр;
- ряженка с пробиотиками;
- чай зеленый;
- напитки на основе имбирного корня;
- каши (гречневая, ячневая, овсяная);
- отруби;
- тыква;
- цельнозерновой хлеб;
- свежие орехи и семена подсолнуха;
- цитрусовые (грейпфрут, помело);
- грибы;
- овощи с грядки.
Меню на день составляется с учетом необходимости включения в него каш и салатов из овощей. Все блюда лучше готовить на пару, о жареной пище придется забыть надолго. Придется пересесть на пюре, пудинги и окрошки. Перед сном обязательно нужно выпивать стакан ряженки, простоквашу, кефир, сыворотку или отвары из шиповника, боярышника.
Питаться нужно по часам, интенсивно, доведя количество употреблений пищи до 5-6 раз в сутки. Мясо употреблять можно, но только не жирные куски и в тушеном или вареном виде. От шашлыков, жареных на масле и жире котлет или жаркого придется отказаться.
Рекомендации для мужчин
При повышении холестерина у мужчин рекомендуется есть больше овощей и фруктов. Салаты можно сочетать со всевозможными кашами, нежирными молочными продуктами, мясом и рыбой. В меню обязательно должны присутствовать орехи, растительное масло. На десерт можно приготовить фруктовое мороженое или желе, не содержащее сахара.
Высокий уровень холестерина серьезным образом сказывается на здоровье, что приводит к инфаркту, инсульту, атеросклерозу, высокому давлению и закупорке сосудов. Высокое его содержание отмечают в:
- свинине;
- жирной говядине;
- скумбрии;
- сливках;
- твердых сортах сыра;
- свином, говяжьем и бараньем жире;
- куриных сердечках;
- говяжьей и куриной печени;
- сливочном масле;
- сметане;
- куриных яйцах.
Выведению холестерина способствует мясо раков, треска, обезжиренный йогурт и овечий сыр. Даже нежирное куриное мясо лучше есть без шкурки, индейку и молодую телятину также лучше употреблять, удалив любые намеки на покрытые жиром куски. Приблизительное меню на день выглядит следующим образом:
- Завтрак. Позавтракать можно молочной кашей, отварным филе курицы, нежирным йогуртом, черным хлебом и средних размеров болгарским перцем.
- Обед. Пообедать можно куриным бедрышком, рисом с ветчиной, макаронами с мясом кролика или печеной рыбой с салатом из свежих овощей.
- Ужин. Картошка с сыром, брокколи, салат из чечевицы и сладкого перца, куриное филе и рагу из овощей.
Для перекуса подходят нежирные сорта творога, соки, выпечка, фруктовые салаты и йогурты.
Красный клевер для увеличения молочных желез груди: рецепт применения
Герой этой статьи, богат на изофлавоны и антикоагулянты. В числе прочего, эти вещества отвечают за регулирование уровня женских половых гормонов. Именно таких соединений, которые влияют на внешний вид и привлекательность. А как мы знаем, одним из стандартов женской красоты является большая и упругая грудь.
Для того, чтобы увеличить объем этой части женского тела необходимо приготовить отвар из красного клевера (2 ст. ложки сухих цветов на 500 мл воды). Применять его нужно по одной столовой ложке три раза в день.
Также такой отвар можно применять и наружно, втирая его в бюст легкими круговыми движениями.
Полезные продукты, очищающие сосуды
Рассмотрим, какие растительные продукты снижают холестерин и чистят сосуды более подробно. Внимание следует уделить таким важным компонентам народной медицины, как:
- Гранаты. Насыщены фитохимическими антиоксидантами, защищают кровеносную систему от окисления. Фрукт стимулирует выработку оксида азота, что способствует очищению артерий и улучшает кровоток.
- Чеснок. Нормализует обмен веществ, полезен при сердечных заболеваниях и гипертонии.
- Пажитник. Содержит препятствующую образованию плохого холестерина клетчатку. Незаменим при сердечных недугах и проблемах с сосудами.
- Лимон. Насыщен витамином С, является естественным антиоксидантом, активно используется в народной медицине для приведения в норму артериального давления и количества холестерина. Ежедневно съедая по половинке лимона можно надолго защитить свои сосуды от повреждений.
- Имбирь. Корень имбиря издавна используется для очистки артерий. Растение обладает тонизирующим эффектом, улучшает сердечную деятельностью, борется с бляшками холестерина на стенках сосудов, разрушая старые и препятствуя накоплению новых. Лекарственные травы от холестерина в крови, а также лекарственные растения, в частности имбирь, не следует употреблять бесконтрольно.
- Арбуз. Идеальное средство для выведения холестерина. В день нужно съедать до 2.5 килограммов этой сладкой ягоды. Единственный минус – ее сезонность, зимой арбузы лучше не покупать и не употреблять в пищу.
Прежде чем начинать активно заниматься поиском средств для чистки сосудов, нужно сдать все необходимые тесты и посоветоваться с лечащим врачом. Травы, понижающие холестерин в крови, таблица которых представлена выше, не всегда безопасны. Все они являются аллергенами.
Травы против холестерина в крови в большинстве случае не оказывают ожидаемого воздействия, и требуются более серьезные меры терапии.
Применение в различных отраслях
Клевер получил широкое распространение не только в народной медицине, но и в кулинарном ремесле, косметологии и пчеловодстве. Широко вошёл в повседневную жизнь в таких странах, как Россия и СНГ, Китай, Таиланд, Индия.
Кулинария
Благодаря уникальным вкусовым показателям и содержанию большого числа витаминов и микроэлементов травянистое растение используется для приготовления большого числа блюд.
Печенье
Необходимо взять следующие компоненты:
- 400 г пшеничной муки высшего сорта;
- 100 г молотого миндаля;
- 1 ст. л. разрыхлителя теста;
- 70-80 г растаявшего сливочного масла;
- 2 куриных яйца среднего размера;
- 100 г натурального йогурта;
- 1-2 г ванилина;
- 1 чашка сухих или измельчённых свежих цветков.
Необходимо смешать муку, разрыхлитель теста и масло до однородной кондиции. Отдельно взбить яйца с йогуртом и ванилином. Добавить в смесь яиц цветки травы и медленно смешать все компоненты.
Тесто раскатать на ровной поверхности, предварительно присыпанной мукой. Вырезать любые формы и выпекать при температуре 200 градусов до появления золотистой корочки.
Мусс
Для десерта нужно взять:
- 1 ст. л. желатина;
- 400 мл свежих цветков;
- 100 мл сока апельсина;
- 200 мл воды;
- 4 ст. л. мёда;
- щепотку соли.
Желатин следует растворить в 50 мл жидкости. Затем объединить все компоненты и довести до кипения. Снять с огня, перемешать и дать полностью остыть и застыть в холодильнике. Блюдо можно украсить орехами, мёдом или взбитыми сливками.
Косметология
Современная косметика, содержащая в себе вытяжку и экстракт данного средства, обладает омолаживающим действием: препятствует образованию морщин, повышает активность метаболических процессов и повышает отторжение ороговевших клеток.
Крема используются при повышенной чувствительности кожи, акне.
Медоводство
Цветки клевера являются крайне продуктивными медоносами.
Свежий мёд обладает приятным нежным запахом, имеет прозрачную консистенцию.
На пасеках отдельно выращивают данное растение, так как оно улучшает культуральные свойства почв, увеличивает численность дождевых червей и представителей полезной флоры.
Льняное масло
В составе льняного масла, полученного из семени льна, входит большое количество полиненасыщенных кислот, витаминов и минералов. Некоторые полиненасыщенные кислоты организмом не синтезируются, получаются они исключительно с пищей и играют решающую роль в случае, когда речь идет о выведении холестерина и создании препятствий для его образования. Благодаря ежедневному употреблению льняного масла восстанавливается эластичность стенок сосудов, нормализуется кровоток, снижается риск тромбообразования.
Сосуды укрепляются, воспаление их уменьшается, исчезает восприимчивость к колебаниям кровяного давления, что положительным образом воздействует на самочувствие. Уровень плохого холестерина снижается на 25%, при этом хороший холестерин увеличивается. Принимают масло ежедневно в составе других блюд – салатов. Полезный продукт можно использовать в качестве замены оливковому или подсолнечному маслу (не для жарки).
Показания для приема
Народные средства и медицинские препараты, изготовленные на основе клевера, показаны при следующих состояниях:
- Гипертоническая болезнь. Красный клевер повышает тонус и эластичность стенки сосудов и препятствует фиброзной трансформации артерий на фоне данного заболевания, а за счёт снижения числа атерогенных липидов в несколько раз снижает риск развития инфаркта миокарда и инсульта. Оправдано применение и при симптоматических артериальных гипертензиях, за исключением нефрогенных.
- Воспалительные заболевания верхних дыхательных путей. Муколитический, бронходилатационный и антисептический эффекты способствуют быстрому выведению мокроты, облегчению дыхания и уничтожению бактериальной флоры. Выздоровление наступает быстрее.
- Мастопатия и прочие дисгормональные заболевания. Научно доказано, что экстракт растения способствует нормализации гормонального фона и профилактике злокачественных трансформаций доброкачественных пролиферирующих клеток.
- Механические повреждения и инфекционно-воспалительные заболевания кожных покровов. Луговой клевер повышает регенерацию тканей и снижает микробную обсеменённость в ране.
- Гастрит, дуоденит, панкреатит, холецистит в стадии ремиссии.
- Атеросклероз.
- Венозная недостаточность с формированием отёчного синдрома.
- Отравления ядами, токсинами бактерий и продуктами деградации собственных клеток при функциональной недостаточности почек, печени и лёгких.
- Периферическая ангиопатия, развившаяся в ходе течения сахарного диабета, гипертонической болезни и облитерирующего тромбофлебита нижних конечностей.
- Туберкулёз любой локализации.
- Системные аллергические реакции.
- Аутоиммунные васкулиты.
- Нарушения менструальной функции по типу альгоменореи и дисменореи.
- Климактерический синдром.
Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом, так как имеется значительный перечень противопоказаний. Это позволит избежать массу неблагоприятных эффектов.
Что еще делать, чтобы понизить?
Помимо употребления средств народной медицины и правильного питания, для уменьшения количества вредного холестерина нужно больше двигаться, регулярно выходить на пробежки или прогулки, делать зарядку. На повышение уровня холестерина оказывают воздействие вредные привычки. От курения и употребления спиртных напитков нужно отказаться. Если это сделать сложно, то хотя бы попробовать свести их употребление к минимально возможному количеству.
Больные должны регулярно посещать врача и выполнять все его рекомендации.
Возможные противопоказания и ограничения
Положительное влияние на организм человека при лечении гиперхолестеринемии хорошо известно. Однако не всегда это растение бывает безопасным, и иногда его применение категорически не рекомендуется.
Состав клевера
Прием лекарств, приготовленных на основе лугового клевера, запрещен при тяжелом течении заболеваний органов ЖКТ. Следует ограничить употребление чая или меда с этим растением женщинам во время беременности и лактации. Это, скорее, не ограничение, а лишь мера предосторожности, поскольку то, что безопасно для будущей матери, может быть вредно для здоровья плода или грудного младенца, а необходимых исследований, чтобы это подтвердить или опровергнуть, не проводилось.
С осторожностью используются любые лекарства с клевером (также медикаментозные) для лечения пациентов, перенесших инфаркт или инсульт. При плохой свертываемости крови прием народных средств с клевером должен быть предварительно оговорен с врачом – гематологом или терапевтом.
Настой цветов клевера
Из сухих цветов растения в домашних условиях обычно готовят водный настой, который быстро очищает сосуды, активирует кровоток, нормализует уровень вредного холестерина.
Единственное предостережение – использование травяного средства при образовавшихся бляшках не принесет желанного результата, понадобится прием концентрированных настоек из зелени травы. Пошаговый народный рецепт:
- Перетереть руками, превращая в мелкую крошку, сухие цветы травы (понадобится полная столовая ложка растительного компонента).
- Отправить растительную массу в термос, запарить крутым кипятком (200 мл).
- Плотно закрыть термос, настаивать не менее часа, провести процеживание через марлевую ткань, жмых обязательно отжать.
Принимать состав четырежды в сутки перед трапезой. Дозировка – 50 мл. Разрешено для первых приемов использовать меньшую порцию растительного средства – 25-30 мл, постепенно увеличивая количество лекарства. Длительность лечения – месяц.
Полезные свойства клевера
В народной медицине и гомеопатии используются все части растения, однако, наибольшую ценность представляют цветы красного клевера. Их чаще всего применяют:
- как ранозаживляющее – при нарывах, фурункулах, язвах, экземе, ожогах;
- как мочегонное – при цистите, пиелонефрите и других заболеваниях мочеполовой системы;
- как болеутоляющее – при воспалениях суставов, мигрени, невралгиях;
- как отхаркивающее – при бронхите, пневмонии, туберкулезе;
- как вяжущее – при расстройствах кишечника.
Соцветия клевера используют при астме, малярии, гипертонии и атеросклерозе. Отвар из них пьют как общеукрепляющее средство после затяжных болезней, при потере аппетита, угнетенном состоянии.
Свежие листья трилистника обладают регенерирующим свойством. Их прикладывают к ранам, ожогам и другим кожным поражениям. Соком, выдавленным из стеблей и листьев, промывают глаза при конъюнктивите и других заболеваниях глаз.
Побочные эффекты и запреты
Применять клевер, как и прочие лекарственные вещества, следует осторожно, так как несмотря на многие преимущества он имеет и основательный ряд противопоказаний, к которым относятся:
- беременные и кормящие женщины;
- нарушения в желудочно-кишечном тракте;
- диарея;
- нестабильный обмен веществ;
- гипотония;
- сердечные заболевания;
- пассивная свертываемость крови;
- варикоз;
- почечная недостаточность, наличие камней, песка;
- дети, возрастом до 6 лет жизни.
Противопоказано употреблять понижающий холестерин клевер на протяжении долгого времени. Нельзя увеличивать рекомендованные дозы. Чрезмерное и неконтролируемое применение компонента может привести к таким побочным эффектам, как тошнота, рвота, головокружение, аллергическая сыпь, скачки артериального давления и даже обморок. Если после лекарства будут замечены вышеперечисленные симптомы, прием средства следует немедленно прекратить и заменить на другой подходящий вариант.
Очищаем сосуды клевером
Способов очистить сосуды при помощи красного клевера достаточно много. Рассмотрим два наиболее распространенных рецепта, благодаря которым можно наладить давление, успокоить нервы.
- Четыре столовые ложки травы настаивать 7 часов, залив предварительно двумя стаканами кипятка. Пить по полстакана, предварительно процедив, трижды в день.
- Возьмите сто цветочных головок клевера, прокипятите их в полулитре воды в течение пяти минут и три часа настаивайте. За день надо выпить этот настой, перед употреблением надо процедить, можно добавить мед. Оба этих настоя надо употреблять не меньше трех недель.
Клевер красный нашел еще одно применение – его используют для банных процедур. В парной образуется лечебный пар, насыщенный экстрактами клевера. Он лечит простудные заболевания, улучшает работу дыхательной системы. Такая баня поднимет ваши жизненные силы и улучшит настроение.
Норма холестерина и причины повышения
Холестерин (липопротеин) в организме отвечает за строительство клеток и уравновешенный гормональный фон. Его значение для жизни нельзя недооценивать. Но современный ритм человека с плохим питанием, курением и стрессами приводит к неблагоприятным диагнозам сосудистой системы.
Различают холестерин высокой плотности и низкой. Первый считается «хорошим», а второй, соответственно, «плохим». Среднее значение общего холестерина для мужчин и женщин разного возраста — 5 ммоль/л. Это безопасная норма в крови. Однако для пожилых людей характерен дисбаланс плохого и хорошего липопротеина в сторону первого.
При этом возникает вероятность атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Симптомами являются повышенное артериальное давление, нарушение кислородного обмена между клетками, головные боли, бессонница, сухость кожи.
Холестерин — это фитоэстроген, то есть гормонообразующее вещество. Поэтому женщины реже подвержены отложениям на стенках сосудов, благодаря действию половых гормонов.
Настойка травы клевера
Из травы клевера нетрадиционная медицина рекомендует приготовить концентрированную настойку, нормализующую уровень холестерина, улучшающую состояние сосудов, положительно воздействующую на весь организм, укрепляя, повышая иммунитет.
Домашнее лекарство содержит спирт, поэтому при противопоказаниях к спиртосодержащим препаратам придется отказаться от народного лечения, подобрать другой рецепт. Приготовление:
- Порубить, используя острый нож, зелень клевера (100 гр.).
- Отправить зеленую массу в стеклянную емкость, залить водкой (300 мл).
- Тщательно перемешать смесь (достаточно несколько раз энергично встряхнуть укупоренную бутыль), поставить на настаивание в холодильник.
- Процеживание провести через неделю.
Принимать настойку всего раз в сутки, дозировка – 25 мл. Желательно прием проводить перед употреблением пищи. Длительность лечения – 3-4 недели. После десятидневного интервала продолжить курс. Для полного выздоровления, очищения сосудов придется пройти 4-5 курсов народного лечения.