О чем говорит артериальное давление 170 на 80: причины, симптомы, что делать и как снизить в домашних условиях?

Значение показателей

Верхний показатель тонометра отображает систолическое давление, нижний — диастолическое. Расхождение в 50 мм для первого свидетельствует о перенапряжении сердечной мышцы во время сокращения. Соответствие с нормой для второго, говорит об естественном поведении сердца при расслаблении. Нью-Йоркская ассоциация кардиологов рекомендует удерживать артериальное давление на уровне 120/80 в любом возрасте.

Опасно ли такое АД?

Давление на уровне 170/80 диагностируется как систолическая артериальная гипертензия второй степени. Это заболевание значительно повышает риски сердечно-сосудистых патологий в течение ближайших 10 лет. Вероятность может доходить до 20%. При гипертонии страдают все сосуды, она может также привести к хронической сердечной или почечной недостаточности. Лица преклонного возраста заслуживают отдельного внимания при гипертензии, так как у пожилых людей сосуды уже изношены в силу возраста.

Первые меры при высоком давлении

Если тонометр показывает давление 170 на 80 или в данном диапазоне необходимо принять меры, чтобы купировать последующий рост давления. Больной должен запомнить, что недопустимо сбрасывать давление путем обильного приема фармакологических средств.

Существует несколько способов, которые снизят давление и не заставят прибегать к лекарственным препаратам.

1. Во-первых, можно поставить горчичники на икроножные мышцы, шею и плечи. Такая мера позволит расширить сосуды и давление снизится в течение четверти часа.
2. Также при давлении 170 на 80 и выше может помочь обильное питье черного чая, при этом напиток не должен быть крепким и лучше в него добавить сок лимона или две чайные ложки меда.
3. Обильное питье брусничных и клюквенных морсов также спровоцирует постепенное понижение показателей кровяного давления. Дополнительно можно смачивать стопы гипертоника 6% раствором столового уксуса, сопровождая смачивание растиранием висков и затылка. Данные манипуляции проводятся на протяжении двадцати минут.
4. Снижает давление и солевой компресс, накладываемый на затылочную область на тридцать минут.

Причины

Причины гипертонии зачастую заключаются в ведении неправильного образа жизни, из-за проживания в мегаполисе. К ним относятся:

• лишний вес;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• переизбыток жирной, соленой и сладкой пищи в рационе;
• отсутствие физических нагрузок;
• наследственность;
• стресс;
• недосыпание.

Уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний помогут изменение питания и ведение здорового образа жизни.

Причины давления 170 на 90

Существует довольно много причин, когда тонометр показывает значение 170/90 мм рт. ст. К основным факторам относятся:

1. Лишний вес. Ожирение способно провоцировать внезапное увеличение давления, в таком случае больному надо проверить, нет ли метаболического синдрома, за счет которого сужаются сосуды, увеличивается норма инсулина. Если синдром есть, то в крови будет большое количество вредного холестерина, жиров. Все это отравляет человека изнутри. Для сокращения давления потребуется сменить рацион, использовать только полезные продукты и различные добавки к питанию.
2. Сбои работы щитовидки. Больным нужно сделать анализы на маркеры железы. Нарушение основных функций приводит к нестабильному давлению, оно может возрастать или снижаться. Кроме того, происходит влияние на сердце, возможно развитие гипертиреоза или гипотиреоза. Для лечения нужно обратиться к эндокринологу, который сможет устранить проблему, за счет чего давление нормализуется.
3. Болезни почек. При подобных патологиях почки не в состоянии справляться со своими функциями, кровь фильтруется не полностью, излишняя жидкость не выходит, появляются отеки, а давление увеличивается, может быть 170 на 90 и более.
4. Недостаток магния. Даже у здорового человека такого вещества может быть мало, а для его пополнения нужно поменять рацион, использовать специальные добавки. Рекомендуется кушать больше орехов, бобовых культур, а также пшеничных отрубей.
5. Повышенное содержание соли. Если в организме будет ее избыток, то давление 170 на 90 может быть по этой причины. Для нормализации показателей тонометра и общего состояния организма нужно просто сократить потребление всего соленого, соли в том числе.
6. Развитие болезней. В данном случае давлении увеличивается при хроническом протекании патологий или появлении более серьезных болезней, к примеру, новообразований.

Для точного определения причины нужно пройти медицинское обследование. Доктора могут точно установить провоцирующие факторы, оценят состояние здоровья, после чего назначат нужное лечение.

Есть некоторая группа риска, у кого может возникать давление 170 на 90:

1. Мужская половина населения после 55 лет и женщины после 60.
2. Люди с большим количеством холестерина в крови.
3. Курильщики с большим стажем, у такой категории людей вероятность гипертонических кризов и летальных исходов увеличивается вдвое.
4. Пациенты с лишними килограммами и малоподвижные люди.
5. Диабетики.

Описанная группа риска может попадать под 2 степень гипертонии. Кроме того, у представленной категории людей с давлением 170 на 90 возможно появление осложнений.

Симптомы

Симптомы повышения артериального давления серьёзно понижают работоспособность человека, делают его раздражительным или апатичным. К ним относятся:

• головная боль;
• тошнота;
• головокружение;
• тремор и онемение конечностей;
• боль в груди;
• затуманенное зрение и черные точки в глазах;
• упадок сил.

Если при гипертонии вы испытываете вышеперечисленные недомогания — незамедлительно обращайтесь к врачу!

Симптомы повышения давления

Когда цифра на тонометре приняла высокое значение, обычно у больного уже наблюдается ряд негативных симптомов. Тяжесть самочувствия может зависеть от возраста пациента и наличия других болезней.

В самом начале заболевание может даже не проявлять себя, только в некоторых случаях будет отмечаться слабость или головокружение. На этом этапе очень важно обратить внимание на первые признаки, поскольку в здоровом организме не может быть плохого самочувствия, и все системы работают слажено.

Со временем, когда систолическое давление все больше поднимается, у больных может появиться тяжесть в груди, а также приступы нехватки воздуха. Если у гипертоника в анамнезе есть вегетососудистая патология, то могут случаться также обморочные состояния из-за сильной нагрузки на сосуды.

На фоне нарастающего нарушения мозгового кровообращения у пациентов также могут случаться приступы панических атак. При перенапряжении капилляры не выдерживают такую нагрузку, поэтому случается носовое кровотечение. В таком случае уже оказывают скорую помощь.

Пульс

Нормальный пульс здорового человека варьируется от 60 до 80 ударов в минуту. Его повышение при гипертонии свидетельствует о чрезмерной физической нагрузке, или о развитии патологий в работе сердечно — сосудистой системы. Поэтому, если вы не занимались спортом, а пульс стал выше нормы, вкупе с артериальной гипертензией, немедленно обратитесь к доктору. Понижение отмечается у гипертоников, постоянно принимающих антигипертензивные медикаменты.

А также читайте на нашем сайте: Что значит артериальное давление 150 на 120, каковы основные причины и что с ним делать?

Что делать?

Грамотно оказанная первая помощь при гипертонии — залог снижения рисков осложнений до минимума. Если вы или ваш страдаете от артериальной гипертензии, вам обязательно нужно знать несколько основных правил первой помощи.

В первую очередь

Следующий алгоритм действий позволит вам либо окончательно привести пациента в норму, либо поддерживать его состояние до приезда врачей.

1. Помогите больному принять полусидячее положение.
2. Ни в коем случае не паникуйте.
3. Дайте гипотензивный препарат, если ранее он был выписан врачом.
4. Если давление не идёт на спад в течение 20 минут — вызывайте скорую помощь.

Ни в коем случае не принимайте гипотензивные препараты, если они не были прописаны доктором и не превышайте указанную им дозу. Это может сильно навредить здоровью!

Медицинскими средствами

Лечение артериального давления 170 на 90 может проводится в домашних условиях. Существует несколько групп препаратов, который могут быть выписаны врачом. Медикаменты подбираются в зависимости от уникальных свойств и индивидуального состояния пациента.

• диуретики;
• бета-блокаторы;
• сартаны;
• блокаторы кальциевых каналов.

Таблетки принимают по утрам, до или после еды, так как пик действия лекарств достигается на 4-6 час после приёма.

Народное лечение

В лечении гипертонии полагаться можно не только на медикаметозные препараты, но и на народную медицину, ведь она хранит множество рецептов, действие которых обусловлено их фармакологическими свойствами.

А также читайте на нашем сайте: Что значат показатели давления 100 на 80, для кого они считаются нормой, а так же почему тошнит и болит голова?

Чем можно воспользоваться при гипертонии:

1. Компресс из яблочного уксуса на икры ног. Эффективность данного метода обусловлена тем, что уксус раздражает определенные рефлекторные зоны.
2. Настойка пустырника или валерианы. Они прекрасно снижают артериальное давление из-за успокоительного действия этих трав.
3. Также можно съесть арбуз. Его мочегонное действие избавит от излишка жидкости в организме и возымеет гипотензивный эффект.

Однако, перед применением какого-либо из способов, обязательно обсудите это с врачом.

Медикаментозное лечение

Лекарства, выписанные врачом, помогут навсегда избавиться от гипертонии, необходима лишь своевременная консультация. Прописанные препараты распределяются на различные действующие группы:

• сартаны;
• диуретики;
• блокаторы кальциевых каналов;
• ингибиторы АПФ.

Лечение предполагает пожизненный приём таблеток. Как правило, хватает одной таблетки в день для того чтобы обеспечить гипотензивный эффект. Дозировка индивидуальна для каждого пациента, её необходимо узнать у врача. У большинства лекарств эффект понижения давления развивается в течение 1 часа, достигает пика в период от 4 до 6 и продолжается до 24 часов.

Лечение народными средствам

Народная медицина также имеет достаточно много эффективных методов для избавления от гипертонии. Мы приводим рецепты некоторых из них:

1. Смешать 1 к 4 лимонный сок с водой и выпить за раз.
2. К 50 мл настойки валерьяны добавить 200 мл воды, пить при повышении давления.
3. Прикладывать к лодыжкам компресс яблочного уксуса.

Эффективность данных рецептов может быть доказана с научной точки зрения. Лимонный сок расширяет сосуды, валерьянка успокаивает, а яблочный уксус положительно влияет на кровообращение. Однако, они не могут заменить полноценное медикаментозное лечение.

Снижение артериального давления народными средствами

Если случился резкий подъем артериального давления, но при этом нижний показатель остался в пределах нормы, то нельзя оставлять такое состояние без внимания. Первое, что нужно сделать, – это как можно безопаснее снизить кровяное давление, но всегда есть возможность обратиться сразу за врачебной помощью. В таком случае можно использовать альтернативные способы.

Кроме медикаментозной терапии довольно эффективными являются средства народной медицины. Их основное преимущество заключается в том, что они могут быть почти всегда под рукой и практически не имеют противопоказаний.

Для лечения гипертонии подходят отвары и настои:

• Пустырника;
• Валерианы;
• Боярышника;
• Мелиссы;
• Календулы.

Отвар из пустырника

Снизить кровяное давление и убрать приступ паники поможет отвар из пустырника. Для того, чтобы его приготовить, необходимо будет взять 4 столовые ложки измельчённой травы и залить двумя стаканами кипятка. Далее отвар готовится на водяной бане в течение 15 минут.

После этого лекарственное средство оставляют настаиваться не менее получаса и процеживают. В качестве меры скорой помощи выпивается один стакан настоя. Далее уже принимать его можно курсом по половине стакана 2 раза в день.

Профилактика

Несмотря на то, что источником гипертонии зачастую являются последствия проживания в мегаполисе, максимально обезопасят вас от гипертензии следующие меры:

• избавление от лишнего веса;
• изменение рациона питания;
• здоровый режим сна;
• занятия гимнастикой;
• отказ от курения и злоупотребления спиртным;
• контрастный душ.

Также не будет лишним огородить себя от источников стресса. Постарайтесь сменить обстановку или окружение.