Какое давление — верхнее или нижнее — важнее для человека

1. Что такое артериальное давление?
2. Какое давление называется верхним и нижним?
3. О чем говорит сиастолическое давление?
4. Что нужно знать о диастолическом давлении?
5. Почему изменяется нижнее давление?
6. Пульсовое давление: какой показатель считается нормой?
7. Как правильно измерять давление?
8. очему важно регулярно пользоваться тонометром?

Артериальное давление – один из объективных показателей, позволяющий оценить состояние здоровья человека и качество работы внутренних органов. Благодаря современным тонометрам, каждый желающий может узнать свое давление за несколько минут. Однако нужно не только уметь пользоваться такими приборами, но еще и понимать, что означают цифры на мониторе.

Что такое артериальное давление?

Тонометры фиксируют давление крови на стенки артерий, поэтому оно и называется артериальным. Другими словами, показатель означает, насколько уровень давления жидкости в кровеносной системе выше атмосферного.

Если описать весь процесс простыми словами, он будет выглядеть так:

• Сердечная мышца сокращается;
• Аортальный клапан перекрывается;
• В сердце поступает кровь из легких с высоким содержанием кислорода;
• Происходит следующее сокращение;
• Кровь движется ко всем органам.

В формировании артериального давления участвует вся система кровообращения, включая саму кровь, которая питает ткани кислородом, выводит продукты распада, обеспечивает терморегуляцию. АД показывает, насколько хорошо выполняются эти функции.

Профилактика гипертензии

Чтобы не допустить развития диастолической гипертензии, следует выполнять некоторые профилактические мероприятия:

1. Соблюдать диету
   . Пациенту с диастолической гипертензией следует отказаться от употребления высококалорийной пищи с высоким содержанием холестерина и липидов. Эти вещества способны откладываться на стенках сосудов, приводя к формированию холестериновых бляшек.
2. Ограничить количество соли и жидкости в рационе
   . Особенно опасно пить много газированных сладких напитков, так как они лишь усиливают жажду.
3. Не употреблять алкоголь и не курить
   . Спиртные напитки и никотин оказывают выраженное пагубное воздействие на тонус сосудов и вязкость крови, что ведет к повышению артериального давления и развитию различных патологий сердечно-сосудистой системы.
4. Контроль массы тела
   . Избыточный вес приводит к избыточной нагрузке на сердце, а стенки сосудов при этом испытывают повышенное давление. В результате они быстро теряют тонус, необходимый для нормального перекачивания крови.
5. Стараться избегать сильных стрессов и негативных эмоций
   . Психологические травмы вызывают учащение сердечных сокращений и повышение артериального давления.
6. Своевременно лечить воспалительные процессы в организме
   . Особенно опасными являются различные заболевания почек и миокарда. При этом не назначенная вовремя терапия может привести к полному нарушению работы мочевыделительной системы.

Видео – Артериальное давление. О чем говорит нижнее давление

Диастолическая гипертензия – патологическое состояние, свидетельствующее об избыточном сопротивлении стенок артерий при движении крови по ним. Повышение нижнего давления может возникать в связи с нормальной реакцией организма на различные раздражители: физическую нагрузку, стрессы, переедание. При этом также диастолическая гипертензия развивается из-за различных патологий работы мочевыделительной, сердечно-сосудистой или эндокринной системы. При регулярном повышении давления необходимо обратиться к специалисту и выявить причину нарушения самочувствия. Лекарство от гайморита самые эффективные средства читайте в нашей статье.

Какое давление называется верхним и нижним?

При сокращении сердца создается толчок для движения крови. Такая фаза работы сердечной мышцы называется систолой, а показатель, зафиксированный в этот момент – верхним или систолическим давлением.

Перед новым сокращением сердце максимально расслабляется, наступает фаза диастолы, и в этот момент фиксируется минимальное давление. Оно показывает степень давления крови на сосуды в период между сокращениями сердца.

Почечное или сердечное?

Есть мнение, что верхний показатель давления — сердечный, а нижний — почечный. «Верхнее число — это систолическое артериальное давление, оно показывает давление в артериях в момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии, оно зависит от силы сокращения сердца, сопротивления, которое оказывают стенки кровеносных сосудов, и числа сердечных сокращений в единицу времени. Поэтому в целом можно говорить о том, что этот показатель отражает именно работу сердца, хотя, безусловно, в этом процессе принимают участие и другие факторы», — говорит Мария Беневская.

Исключать то, что нижний показатель отражает работу почек, также не стоит. «Нижнее число — диастолическое артериальное давление, показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы. Это минимальное давление в артериях, оно отражает сопротивление периферических сосудов. Так как тонус сосудов регулируется химическими веществами и автономной нервной системой, нижнее артериальное давление означает то, насколько нейрогуморальная регуляция осуществляется корректно. В свою очередь, нейрогуморальные реакции происходят в основном в почках, поэтому и существует мнение, что „нижнее“ давление — почечное. Но правильнее было бы отметить, что нижнее давление отражает работу сосудов и почек», — говорит кардиолог.

О чем говорит систолическое давление?

Любые отклонения показателей от нормы свидетельствуют о сбоях в работе той или иной системы организма. Повышаться или снижаться могут оба значения или только один из них. Например, Повышение систолического давления происходит при:

• Чрезмерной активности щитовидной железы – тиреотоксикозе, когда щитовидка выделяет слишком много гормонов;
• Выраженной анемии, когда меняется тип кровообращения;
• Замедлении пульса – брадикардии, неэффективной работе аортального клапана, когда верхнее давление растет из-за увеличенного выброса крови;
• Уменьшении эластичности аорты, увеличении плотности ее стенок – чаще всего причиной служит атеросклероз крупного сосуда в пожилом возрасте.

Повышение только верхнего давления без изменений нижнего называется систолической артериальной гипертензией. Но подобное отклонение не всегда указывает на заболевание. Так, при существенных спортивных нагрузках тоже наблюдается повышение верхнего давления, и это не считается отклонением от нормы.

Причины повышения и понижения нижних показателей

Незначительные отклонения от нормы диастолических показателей у взрослого человека или ребёнка наблюдаются при стрессах, нервном и физическом переутомлении, значения меняются под воздействием погоды и климата. Нижнее давление повышается во время тренировок, физической работы, после употребления солёной, сладкой, острой пищи, тонизирующих и алкогольных напитков.

Нестабильное давление у беременных

При беременности изолированная гипотензия может возникнуть на ранних сроках из-за токсикоза, обезвоживания, гормонального дисбаланса. Повышение диастолических показателей кровяного давления происходит после 20 недели, основные причины – увеличение массы тела, задержка жидкости в организме. Гипертонию практически всегда диагностируют при многоплодной беременности, многоводье, у диабетиков, и женщин, которые собираются стать мамой впервые.

Причины высокого нижнего давления

Диастолические показатели часто повышаются у людей, которые ведут нездоровый образ жизни – курят, злоупотребляют алкоголем, увлекаются вредной пищей. Иногда достаточно скорректировать рацион, избавиться от пагубных пристрастий, больше двигаться, чтобы повышенное давление нормализовалось.

Почему повышается нижнее давление:

• длительный стресс;
• хронические заболевания надпочечников;
• болезни щитовидной железы, сердца, сосудов;
• ожирение;
• травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата.

О чём говорит гипертония с точки зрения психосоматики? Психологи утверждают, что причина высокого давления – эгоизм, стремление ставить перед собой трудновыполнимые цели. Это позволяет человеку добиться успехов в карьере, но негативно отражается на состоянии сосудов.

Причины низкого диастолического давления

Первичная причина снижения диастолических показателей – вегетососудистая дистония. Для более точного диагноза следует посетить кардиолога, невропатолога, эндокринолога. С точки зрения психосоматики, гипотония может быть следствием низкой самооценки, скрытых страхов, обид, депрессивных состояний.

Низкое диастолическое давление – что это значит:

• заболевания почек, дисфункция выделительной системы, гипофункции коры надпочечников;
• сердечно-сосудистые болезни, нарушение функций миокарда;
• заболевание эндокринной системы;
• сильная аллергия;
• язвы;
• варикоз;
• наличие злокачественных опухолей;
• большая кровопотеря, анемия;
• заболевания воспалительного, инфекционного происхождения.

Резкое снижение артериальных показателей может быть вызвано перегревом, длительным пребыванием в душном помещении, обезвоживанием. Гипотензия – следствие шока, сильного стресса, хронического недосыпания, низкокалорийных диет.

Физиологическая гипотония – снижение показателей давления у здоровых людей на фоне генетической предрасположенности, астенического типа телосложения. При этом человек не страдает от неприятных симптомов заболевания, прекрасно справляется с физическими и умственными нагрузками.

Что нужно знать о диастолическом давлении?

Показатель диастолического давления характеризует степень сопротивления сосудов, их проходимости для крови. Здоровье сосудистой системы определяется двумя основными факторами: эластичностью их стенок и работы почек. В организме человека содержится большое количество жидкости, без ее циркуляции невозможен обмен веществ, и важнейшую роль в этом процессе играет кровь. Она проходит через почки, которые выполняют роль своеобразного фильтра, регулируют водно-солевой баланс и выводят токсины из крови вместе с мочой.

При таком механизме повышение диастолического давления обычно связано с нарушением вывода жидкости из организма, увеличением ее объема и растущей нагрузкой на стенки сосудов. Если нижнее давление на протяжении длительного времени превышает норму, повышается риск инфарктов и инсультов. Если оно надолго снижается, возникают проблемы с поступлением кислорода к тканям и органам. Из-за этого случаются головокружения и обмороки, особенно при физической нагрузке.

Причинами пониженного диастолического давления могут быть кровотечения, длительный голод и обезвоживание, аллергия с анафилактическим шоком. Показатель снижается при недостаточной выработке гормона ренина, который регулирует тонус сосудов. Снижение происходит также из-за стрессов, усталости и на фоне туберкулеза.

Причины диастолической гипертензии

Повышение давления может быть вызвано как нормальными физиологическими процессами в организме человека, так и различными развивающимися патологиями. У здорового человека диастолическая гипертензия может отмечаться в следующих случаях:

1. Употребление спиртосодержащих напитков, никотина, наркотиков. Эти вещества оказывают стимулирующее действие на нервную систему, резко снижая процессы торможения в организме. В результате происходит спазм сосудистых стенок, а число сердечных сокращений в минуту увеличивается. Подобные изменения приводят к повышению давления, в том числе диастолического. Купировать приступ гипертензии поможет прохладный душ, массаж воротниковой зоны или сон. При необходимости пациенту показано применение препаратов для выведения из организма алкоголя или наркотических веществ.
2. Употребление жирных и горячих продуктов. В норме любой прием пищи сопровождается некоторым повышением артериального давления. Высококалорийная еда достаточно долго и тяжело переваривается. При этом различные пищеварительные процессы влияют на частоту сердечных сокращений и плотность крови. Если у пациента отмечается склонность к диастолической гипертензии, ему рекомендуется отказаться от регулярного употребления продуктов с высоким содержанием липидов.

3. Повышение нижнего давления возможно в результате применения различных фармакологических средств. У женщин подобный эффект часто провоцируют гормоносодержащие противозачаточные средства. Также к гипертензии в ряде случаев приводят кортикостероиды и противовоспалительные препараты. При выраженном повышении диастолического давления необходимо проконсультироваться со специалистом и заменить медикамент на другой.
4. Пребывание в районах с неблагоприятной экологической ситуацией. Проживание в регионах с загрязненным воздухом или водой приводит к накоплению токсинов в организме человека и нарушению работы сердечно-сосудистой системы.
5. Занятие спортом. Любые упражнения приводят к ускоренному движению крови по сосудам и более частым сокращениям миокарда. Избежать гипертензии можно, если заниматься спортом умеренно, не прибегая к избыточным физическим нагрузкам.

Также диастолическая гипертензия может возникнуть в связи с различными заболеваниями. При этом гипертензию следует подразделять на первичную и вторичную. В первом случае патология развивается из-за нарушения гемодинамики, дисфункции сердечно-сосудистой системы. Подобные нарушения требуют длительного комплексного лечения. При этом фармакологические средства необходимо подбирать, учитывая индивидуальные особенности здоровья пациента.

Болезни почек

В почках вырабатываются биологически активные вещества ренин и ангиотензин. Одной из их функций является регуляция нормального кровяного давления в организме человека. При развитии различных заболеваний мочевыделительной системы у пациента начинает продуцироваться избыток этих гормонов. В результате сужаются просветы кровеносных сосудов, на их стенках откладываются холестериновые бляшки, развивается гипертензия. Наиболее часто подобная клиническая картина возникает при пиелонефрите, гломерулонефрите или обострении мочекаменной болезни.

Внимание!
Нарушения работы мочевыводящей системы приводят к острой задержке жидкости в организме и развитию интоксикации. Подобные патологии представляют опасность для жизни человека и требуют экстренной диагностики и врачебного вмешательства.

Заболевания почек, помимо диастолической гипертензии, проявляют себя следующими симптомами:

• интенсивный болевой синдром в области поясницы;
• нарушение мочеиспускания, чаще всего ишурия – задержка урины в организме;
• вздутие и боли в животе;
• нарушения стула, тошнота, спазмы в кишечнике;
• приступы не приносящей облегчения рвоты;
• потливость, озноб.

Терапия диастолической гипертензии в данном случае предполагает тщательное лечение основного урологического заболевания. Пациенту назначают следующие препараты:

• антибактериальные препараты при пиелонефрите: Амоксициллин, Доксициклин, Ампициллин;
• спазмолитики: Но-шпа, Дротаверин;
• анальгетики: Найз, Кеторол, Кетанов;
• средства для выведения конкрементов: Цистон, Уролесан и т.д.

Особое внимание при борьбе с гипертензией следует уделять соблюдению диеты. Пациенту рекомендуется свести к минимуму употребление соли, соленых и перченых продуктов. Избыток натрия в организме приводит к увеличению объема внутриклеточной жидкости, утолщению стенок сосудов и сужению их просвета. Это вызывает повышение артериального давления.

Внимание!
В ряде случаев для нормализации выработки ренина и ангиотензина специалист назначает больному препараты, снижающие активность ренин-ангиотензиновой системы: Омапатрилат, Лозартан, Валсартан.

Заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа является одним из важнейших органов эндокринной системы. При этом сбои в ее работе немедленно сказываются на состоянии здоровья человека, так как нарушается слаженная работа всего организма.

Фолликулярные клетки щитовидной железы продуцируют два основных гормона:

• тироксин или Т4;
• трийодтиронин или Т3.

В ряде случаев у пациента начинает вырабатываться избыточное количество активных веществ, в результате чего в организме происходят следующие изменения:

• учащается ритм сердечных сокращений;
• повышается тонус сосудов;
• сужается просвет артерий.

В результате у человека повышается диастолическое давление, возникает слабость, головокружение, интенсивная головная боль. Также может отмечаться повышение аппетита, раздражительность, перевозбуждение, миалгия.

Для купирования гипертензии необходимо провести комплексное лечение гипертиреоза, то есть патологической чрезмерной выработки гормонов. В зависимости от степени развития нарушений пациенту показано консервативное или хирургическое лечение.

Медикаментозное лечение в данном случае направлено на уменьшение секреции щитовидной железы. Пациентам назначают тиреостатики: Пропилтиоурацил, Тиамазол. Также обязательным является соблюдение диеты, богатой белками, углеводами и аминокислотами. При этом следует ограничить прием продуктов, возбуждающих нервную систему.

Если состояние пациента не улучшается, отмечается стойкая гипертония, нарушения работы сердечно-сосудитой системы, сильные головные боли, то назначается операция по иссечению щитовидной железы. После вмешательства больному необходимо в течение всей жизни принимать препараты для поддержания нормального гормонального фона.

Почему изменяется нижнее давление?

Повышение нижнего давления может быть связано с:

• Сужением просвета в почечных артериях, их повышенным тонусом;
• Болезнями почек;
• Значительным лишним весом;
• Нарушением работы миокарда;
• Сахарным диабетом;
• Изменением концентрации гормонов в крови.

При отклонении диастолического давления от нормы человек ощущает упадок сил, озноб нижних конечностей, сонливость. Появляется ноющая головная боль, активизируется потоотделение, снижается концентрация внимания и ухудшается память. Возможны неприятные ощущения в области сердца, аритмия. Вот почему важно регулярно измерять давление, чтобы при наличии отклонений сразу обратиться к врачу.

Как?

Симптом высокого диастолического давления – это головная боль. Чтобы проверить, какое артериальное давление, нужно его измерить с помощью прибора сфигмоманометра (тонометра). Современные цифровые полуавтоматические тонометры позволяют ограничиться только набором давления (до звукового сигнала), дальнейший сброс давления, регистрацию систолического и диастолического давления, иногда – пульса и аритмии, прибор проводит сам. Автоматические тонометры сами закачивают воздух в манжету, иногда они могут выдавать данные в цифровом виде, для передачи на компьютер.

Пульсовое давление: какой показатель считается нормой?

Нормальным считается систолическое давление в пределах 110-130 единиц, но с возрастом этот показатель увеличивается до 140 единиц. Для диастолического давления норма – 65-80 единиц, при хорошей эластичности сосудов показатель будет ближе к верхней границе нормы.

Важное значение имеет и разница между верхним и нижним давлением. Она называется пульсовым давлением и в норме составляет 40 единиц, показатель 120/80 считается идеальным. Увеличение разрыва до 65 единиц указывает на серьезный риск развития болезней сердца и сосудов. В такой ситуации сбои в работе сердечной мышцы провоцируют быстрое изнашивание стенок артерий и вен, из-за чего ускоряются процессы старения.

В пожилом возрасте разница между сиастолическим давлением и диастолическим в 50 единиц указывает именно на то, что в организме происходит естественный износ, стенки сосудов стали менее эластичными.

Значение пульсового давления в 60 единиц указывает на риск сердечных недугов и необходимость срочно посетить врача. Если тонометр показывает разницу около 20 единиц, скорее всего, артериальное давление измерялось неправильно. При таком разрыве состояние здоровья человека является критическим.

Систолическое давление: что это такое и за что отвечает?

• Систолическое давление (мы называем верхнее) — это максимальный показатель АД в момент когда сердечная мышца выталкивает кровь из сердца. Этот показатель помогает нам узнать с какой частой сокращается наше сердце. Если с ним все в порядке, то верхние показатели не будут превышать 110-130 единиц. Да, и запомните, такие показатели АД могут быть только у здоровых людей, у которых сердечно-сосудистая система работает как часы. Но чем старше будет становиться человек, тем выше будет подниматься его давление, например, для 55-летних мужчин и женщин нормальным считается показатель 140 единиц.

• Систолическое АД отвечает за правильную работу сердца и сосудов, поэтому если с ними начинает что-то происходить, его показатели начинают заметно отклоняться от нормы. В случае если кровь становится вязкой или холестериновые бляшки очень сильно сужают кровоток, то его показатели начинают подниматься выше нормы. Если же у человека наблюдается интоксикация организма или он очень сильно переутомился, показатели АД могут опуститься ниже нормы.

• Но в какую бы сторону не опускались показатели систолического давления всегда помните, что самое минимальное отклонение от нормальных физиологических показаний рано или поздно приведет к не совсем приятным последствиям. Если вы не попытаетесь наладить правильную работу сердечно-сосудистой системы, то сначала этот патологический процесс начнет разрушать самые мелкие сосуды, а затем перейдет и к более крупным. Как только разрушаться и они, полностью нарушится циркуляция крови в организме, а это уже чревато развитием гипертонии.

Как правильно измерять давление?

Чтобы получить достоверные показатели артериального давления, нужно проводить измерения в спокойной обстановке при комнатной температуре. Примерно за час нежелательно курить, пить крепкий кофе или чай. За полчаса нужно исключить физическую нагрузку. Ноги должны стоять на полу, а руки свободно лежать на уровне сердца.

Есть еще несколько простых правил:

• Во время измерения нельзя двигаться, разговаривать и скрещивать ноги;
• Манжета должна плотно сидеть на руке, но не передавливать ее;
• Если необходимо провести несколько измерений, между ними должно пройти как минимум 5 минут;
• Манжета подбирается так, чтобы она охватывала как минимум 80% окружности плеча. Если липучку приходится держать рукой, результаты будут некорректными;
• При отсутствии опоры для спины показатели могут быть завышенными.

Врачи часто упоминают так называемое «рабочее давление». Дело в том, что в зависимости от состояния организма и его индивидуальных особенностей интервал верхнего и нижнего показателя у разных людей может отличаться. Рабочим называется то артериальное давление, при котором у человека сохраняется хорошее самочувствие. Это может быть, например, 130/90 или 115/80.

Определить свое рабочее давление можно только одним способом: регулярно измерять его. Тогда можно выяснить, какие значения показывает тонометр, когда человек чувствует себя хорошо. Это важный нюанс, поскольку при пониженном рабочем давлении те же 130/90 могут рассматриваться как значительное повышение, хотя сами цифры укладываются в норму.

Лечение: как снизить давление

Если нижнее АД незначительно повышенно у больного – уменьшить его можно. Лечение может быть кратковременным (дни-недели), а может продолжаться на протяжении всей жизни.

Специфических препаратов, снижающих именно диастолическое давление – не существует. Используются общие средства против гипертонии.

Какими препаратами снижается АД:

• Ингибиторы АПФ и рецепторов ангиотензина в чистом виде или в комбинации с мочегонными: Лизиноприл, Берлиприл, Лосартан, Вальсакор, Эап Н, Липразид.
• Бета-блокаторы: Пропранолол, Метопролол, Бисопролол, Небиволол.
• Блокаторы каналов кальция: Коринфар, Нифедипин, Амлодипин.
• Мочегонные: Гипотиазид, Фуросемид, Верошпирон.
• Средства, обладающие спазмолитическим эффектом: Дибазол, Папаверин, Но-шпа.

Как быстро нормализовать давление

Разрыв пульсовой разницы на 50 единиц в сторону повышения требует обращения к специалистам.

Но первые шаги по нормализации АД обычно делаются самостоятельно. Рекомендуют:

• принять горизонтальное положение;
• восстановить дыхание;
• открыть окно для доступа кислорода;
• при высоком АД – приподнять голову, при низком – ноги;
• обеспечить свободу шее;
• высокое давление предполагают горячие ножные ванны с целью улучшения кровооттока от головного мозга;
• допустимы точечный массаж, дыхательные упражнения: гипотония требует растирания мочек ушей, гипертония – круговых движений от ушей к затылку.

Особенности лечения

Комплекс мер купирования патологического состояния направлен на устранение причины.

1. Атеросклероз предполагает лекарственную терапию или хирургическое вмешательство. Среди медикаментов применяют: статины и фибраты, снижающие концентрацию холестерина крови (Розувастатин, Фенофибрат); ненасыщенные жирные кислоты, стимулирующие выведение токсичных жиров из организма (Линетол); витамины, питающие эндотелий, блокирующие формирование атеросклеротических бляшек. Среди хирургических методов заслуживает внимание ангиопластика лазером, стентирование сосудов, шунтирование – создание обходного кровотока, эндартерэктомия – иссечение части внутреннего слоя артерии с атеросклеротической бляшкой.
2. Аневризмы лечат только хирургически.
3. Перикардит подразумевает перикардэктомию пораженного участка с выздоровлением в 60% случаев.
4. Аортальный стеноз требует замены клапана на искусственный, который служит от 8 до 25 лет с учетом свойств выбранного материала.
5. Нарушения ритма сердца купируются антиаритмическими лекарственными средствами, иногда с помощью дефибриллятора, установки кардиостимулятора.
6. Хроническая патология почек лечится противовоспалительной терапией, антибиотиками, антикоагулянтами, физиопроцедурами.
7. Опухоли корректируют цитостатиками, другими противоопухолевыми препаратами. Неудача требует решения вопроса об операции.
8. Левожелудочковая недостаточность предполагает либо операцию, либо комплекс лекарств:

• ингибиторы АПФ – снижают диастолическое давление;
• сердечные гликозиды улучшают сократительную способность миокарда;
• нитраты для улучшения кислородоснабжения сердца;
• диуретики для снятия отеков.

Острая левожелудочковая недостаточность требует экстренной госпитализации в профильный стационар.

Терапия ИСГ назначается врачом кардиологом или терапевтом после полного клинико-лабораторного обследования, требует соблюдения нескольких правил: сила удара крови о сосудистую стенку снижается постепенно, чтобы произошла адаптация к новым условиям, не развилась ишемия; лекарства обязаны влиять только на верхний показатель АД; не должно быть негативного воздействия на почки, мозг. С этой целью назначаются:

• гипотензивные средства: антагонисты кальция, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, блокаторы ангиотензина;
• диуретики: маленький объем крови снижает верхнюю границу, сердечный выброс;
• средства, стимулирующие кровоток почек, головного мозга, сердца;
• нейро-, церебропротекторы – улучшают питание нервных клеток, профилактируют инсульт.

Для увеличения КПД применяют различные сочетание лекарств под наблюдением врача.

Норма давления по возрасту: таблица

Зачем нужно измерять давление и на какой руке?

• Большинство людей думают, что измерять давление должны только те люди, у которых подтвержден диагноз гипертония или гипотония. Но на самом деле это совсем не так. Специалисты советуют даже вполне здоровым людям периодически устраивать себе проверку. Например, взять себе за правило и пару раз в неделю в определенное время проводить замеры АД. Такая полезная привычка позволит вам вовремя заметить начало патологических изменений, и вы сможете избежать появления более серьезных проблем.

• Также надо приучить себя измерять давление перед тем, как принимать таблетку от головной боли. Ведь, хотя большинство людей списывают ее на переутомление или недосыпание, чаще всего причиной этой проблемы являться именно давление. А для того, чтобы понять какой препарат принимать, надо знать его точные показатели.

• Что касается того, на какой руке проводить замеры, то специалисты советуют делать это на правой руке. Для того чтобы получить правильные данные надо принять удобное положение, полностью расслабиться и только после этого начинать приводить замеры. Делать это надо 2-3 раза с интервалом в 3 минуты. Средний результат и будет точным показателем АД на момент измерения.

Пониженное верхнее давление

Низкое верхнее давление может быть связано с образом жизни или заболеваниями. В первом случае речь идет о постоянном переутомлении и систематических стрессах, недосыпании и чрезмерной физической нагрузке. То касается патологий, снижение систолического давления вызывают:

• Заболевания щитовидки, гормональные сбои;
• Диабет;
• Вегетососудистая дистония;
• Аритмия;
• Сердечная недостаточность.

Причиной может послужить затянувшаяся депрессия. В любом случае, для нормализации давления необходимо обратиться к врачу, выявить факторы, которые способствовали снижению давления. Обычно доктор рекомендует в основном профилактические мероприятия вроде крепкого чая, контрастного душа, здорового сна. Но в некоторых случаях требуется медикаментозное лечение.

Отклонения в показателях

Сердце – четырехкамерный насос, перекачивающий биологическую жидкость, обогащенную кислородом, на периферию. Его работа фиксируется несколькими величинами. Верхняя – биоиндикатор сократительного потенциала миокарда. Нижняя – компонентов системы кровоснабжения.

Систолическое давление

Его идеальными значениями считаются 120 единиц, допустимой нормой – 130, превышением – 140, минимальной гипертензией – до 170, высоким АД – от 180. Любые колебания показателя говорят о разбалансировке работы миокарда.

Провоцирующими моментами понижения верхнего уровня выступают:

• перенапряжение: физическое, умственное;
• беременность;
• брадикардия любого генеза;
• ушибы головы;
• бессонница;
• некорректная выработка инсулина;
• разбалансировка клапанного аппарата сердца.

Часть триггеров носит физиологический характер. Показатели индикатора сократительной способности миокарда нормализуются без дополнительных усилий при устранении причины, вызвавшей их понижение. Примером может служить беременность, связанная с перестройкой кровоснабжения, когда верхний уровень давления падает приблизительно на 10 единиц вследствие привыкания к новым условиям существования организма. После родов все встает на свои места.

Спортсмены за счет регулярных тренировок приобретают способность работать, экономя энергию при высоких нагрузках, что автоматически урежает сердечный ритм, вызывая понижение систолического АД. Период отдыха нормализует сокращения миокарда.

Патологическая брадикардия или замедление пульса характерна для заболеваний сердца, атеросклероза. Она предупреждает о возможном развитии острого нарушения мозгового кровообращения – ОНМК либо острого инфаркта миокарда – ОИМ.

Сахарный диабет провоцирует гипервязкость крови, что снижает верхнюю границу. Независимо от причины, которая вызвала понижение давления, пациент ощущает:

• апатию, сонливость;
• гипергидроз;
• мигренозные боли;
• предобморочные состояния;
• забывчивость, раздражительность.

Все это повод для обращения за врачебной консультацией.

Вопрос чрезвычайно важный, поскольку часто колебания АД протекают практически без симптомов. ОИМ, ОНМК формируются на фоне кажущегося благополучия. Поэтому диспансеризация или профилактические осмотры не реже одного раза в год – нормальная практика для пациентов, заботящихся о своем здоровье. Дать правильную оценку состояния сердца, сосудов может только врач, он же назначает дополнительное обследование при необходимости, корректирует патологию.

Причины повышенного систолического давления:

• болезни сердечно-сосудистой системы;
• нервное перенапряжение;
• злоупотребление спиртным, никотиновая зависимость;
• гиподинамия, ожирение;
• аортальные пороки;
• высокий холестерин с формированием атеросклеротических бляшек;
• патология почек, щитовидной железы;
• возраст.

Клинически высокий верхний биоиндикатор проявляется подташниванием, нервозностью, бессонницей, звоном в ушах, постоянным сердцебиением, отеками ног, потерей чувствительности пальцев рук.

Такая симптоматика должна заставить пациента прибегнуть к медицинской помощи.

Диастолическое давление

Период отдыха миокарда – диастола. Это индикатор прочности капилляров. Его оптимальным значением считается 80 единиц, допустимой нормой – 90, повышенным показателем – 95, минигипертензией – 110, высокой – все, что выше 110.

Низкая диастолическая граница требует диагностики функциональной сохранности почек. Помимо этого, она коррелируется с месячными у женщин: потеря крови ведет к минимизации ее объема, то есть, уменьшению показателя. Триггерами низкого нижнего уровня АД считаются: длительное голодание, сенсибилизация организма, инфицирование палочкой Коха, стрессовые ситуации, перемена климата.

Признаки низкого диастолического давления:

• обмороки;
• резкое снижение трудоспособности;
• одышка;
• загрудинные боли;
• зрительные расстройства;
• учащенное сердцебиение;
• рвота – вплоть до гипотонического криза, комы.

Повышение диастолического биомаркера подтверждает сохранность тонуса периферийных капилляров за счет утолщения их оболочки, сужения просвета – основного триггера гипертонии.

Диагноз заболевания ставится на основании длительно существующих значений АД более 140/90. Причинами патологии признаны:

• наследственность;
• алкоголизм, никотиновая зависимость;
• набор лишних килограммов;
• мочегонные средства;
• остеохондроз, другие патологии позвоночного столба;
• депрессия.

Колебания АД – достаточный повод для полного клинико-лабораторного тестирования. Самолечение недопустимо, поскольку может провоцировать осложнения, ведущие к летальному исходу.

Большая разница

Высокой разницей считается показатель более 50.

Он коррелируется с верхней границей, диастолическая остается неизменной. Такое состояние называется изолированной систолической гипертензией. Именно ее купируют практикующие кардиологи и терапевты. ИСГ не лечится радикально, но требует постоянного мониторинга АД, купирования колебаний. Она вызывает опасения, поскольку предупреждает о риске ОНМК, ОИМ при практически бессимптомном течении.

Разница в 60, 70, 80 единиц априори предполагает врачебную помощь. Это свидетельствует о значительном перенапряжении миокарда, сосудов, риске спонтанных сбоев.