Адреналин — гормон, биологически активное вещество, нейромедиатор, который вырабатывается в организме живых существ, в том числе и человека, в коре надпочечников. Образуется этот гормон из аминокислоты тирозин, которая поступает в организм при распаде белковой пищи. Второе название этого биологически активного вещества — эпинефрин (в переводе обозначает «возле почки» или «над почкой»). В разных странах его называют по-разному. В Америке его знают как эпинефрин, в России — как адреналин. Однако, рецепторы, на которые действует адреналин, называют именно адренорецепторами, и они имеются во всех органах и тканях нашего организма.
Рецепторы делятся на α-адренорецепторы и β-адренорецепторы; α-рецепторы, в свою очередь, делятся на α1- и α2-адренорецепторы. Такого рода деление необходимо для того, чтобы понимать, какое действие на организм производит выработанный адреналин.
Когда вырабатывается адреналин
Адреналин вырабатывается в случаях стресса, травмы, ожогов, шока, физических нагрузок, эмоциональных встрясок. Его выработка — это адаптационный процесс к сложившейся ситуации. Например, при болевом шоке, благодаря адреналину, человек не ощущает в полной мере болевых ощущений. В противном случае наступил бы летальный исход от болевой реакции.
Адреналин вырабатывается для того, чтобы сделать организм более быстрым, более сильным. Другими словами этот гормон мобилизирует все силы организма.
У любого живого организма в природе существуют защитные функции, одна из которых называется «бей или беги». То есть срабатывает животный защитный инстинкт во время стресса, когда необходимо либо обороняться, либо убегать. Это физиологический процесс, происходящий независимо от наших желаний.
Благодаря адреналину, повышается настроение и желание осуществлять задуманное.
Интересный факт!
Для каждого человека уровень адреналина сугубо индивидуален. Существуют люди, для которых эта планка достаточно высока, и, чтобы её держать, им нужно идти в горы, играть в казино, заниматься экстремальными видами спорта. Действие адреналина после выброса длится не более пяти минут, потому что включаются процессы его инактивации. При падении уровня гормона наступает апатия и депрессия. Поэтому активным людям необходимо снова и снова его восполнять. У других — уровень этого гормона довольно низкий, и их устраивают абсолютно пассивные виды отдыха: диван, телевизор, чтение книг. Это зависит от индивидуальных особенностей характера человека, его темперамента, наследственных факторов и т. д. Мы все индивидуальны.
Как проходит лечение гормонов стресса в МЦ Алтимед?
Процесс снижения кортизола требует времени и комплексного подхода. Наши специалисты составляют вам курс, после которого вы сможете восстановить норму кортизола в организме и тем самым избавиться от многих дискомфортов (лишний вес, проблемы со сном и другие).
Чтобы уменьшить стресс, мы рекомендуем пройти курс лечения на приборе нашего производства АТМ ТР для транскраниальной магнитной стимуляции. Частотно-волновые процессы воздействуют на организм, налаживают синхронизацию всех органов, чтобы они работали в своем ритме. Аппарат для электромагнитной (PEMF) терапии в домашних условияхATM Helper MLпомогает восстановить уровень гормонов стресса в организме человека. Главное, что вы можете использовать его в дальнейшем, в случае попадания в стрессовые ситуации. Также, у него широкий спектр действий и он не менее эффективен в излечении многих других заболеваний. Об этом более детально вам расскажут на консультации.
Физиологическое действие адреналина на организм
Адреналин сужает сосуды кожи, брюшной полости и слизистых оболочек. При этом расширяет сосуды сердца и головного мозга. Незначительно расширяет сосуды скелетных мышц. Таким образом, происходит перераспределение крови в организме, вследствие чего, к мозгу, сердцу и скелетным мышцам «приходит» большее количество крови, чем в обычной ситуации.
Интересный факт!
Выражение «у страха глаза велики» — это ничто иное, как проявление физиологического действия адреналина. Этот гормон, действуя на радиальную мышцу радужной оболочки, расширяет зрачок глаза.
Физиологическая реакция сердца на выброс адреналина
Действие адреналина на сердце довольно сложное и осуществляется в несколько этапов.
Это происходит благодаря наличию нескольких видов рецепторов, воспринимающих адреналин.
Сначала число сердечных сокращений и сердечный выброс значительно увеличиваются, благодаря чему растёт артериальное давление. На второй стадии наблюдается снижение числа сердечных сокращений, благодаря стимуляции блуждающего нерва, артериальное давление при этом временно прекращает расти. На третьей стадии сердечный выброс растёт, число сердечных сокращений увеличивается, повышается уровень артериального давления. На четвёртой стадии тахикардия остаётся, но артериальное давление понижается.
При регулярном выбросе адреналина происходит постоянная стимуляция сердечно-сосудистой системы. В результате наблюдается функциональная гипертрофия миокарда. Сердце, чтобы справиться с постоянной нагрузкой, наращивает свою мышечную массу.
Снижение уровня гормона самостоятельно
Врач может рассказать, как контролировать адреналин. Прежде всего, нужно избегать стрессовых ситуаций. В данном случае рекомендуется мудро подходить к различным проблемам, которые угнетают нервную систему. Не нужно вступать в конфликты и споры.
Если человек ощутил симптомы выброса адреналина, ему необходимо:
- Сесть или прилечь.
- Выполнить глубокие вдохи. Некоторые психологи рекомендуют сделать шесть глубоких вдохов, затем задержать дыхание на шесть секунд. Это помогает расслабиться, нормализовать дыхание, устранить приступ панической атаки.
- В это время нужно подумать о чем-то хорошем.
Проделав такие манипуляции через несколько минут в крови начнет растворяться адреналин, поэтому его действие прекратится.
Медики рекомендуют не сидеть на изнурительных диетах. Ежедневное меню должно содержать все полезные вещества. Спать рекомендуется восемь часов в сутки, периодически рекомендуется отдыхать в дневное время.
Медики рекомендуют перед сном совершать недолгие пешие прогулки на свежем воздухе. Спальню периодически нужно проветривать. Силовые нагрузки должны быть умеренными. Можно заняться плаванием, слушать классическую музыку, использовать ароматерапию. Если человеку тяжело самостоятельно справиться с проблемами, он может обратиться к психотерапевту, врач подскажет, что нужно делать в каждом конкретном случае. Хорошо помогают аутотренинги.
Рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, соблюдать режим сна и бодрствования, периодически отдыхать.
Отрицательное воздействие избыточного количества адреналина
При постоянном или частом выбросе адреналина надпочечниками происходит их истощение и истощение адреналовой системы в целом. Человек становится вялым, апатичным, слабым, безынициативным, депрессивным.
Избыточное количество адреналина в крови наблюдается при постоянной стимуляции симпатической нервной системы: при хроническом стрессе, во время постоянной тревоги, страха. При чрезмерной и частой выработке адреналина могут возникать так называемые панические атаки. Это функциональное состояние организма, при котором уровень адаптационных возможностей значительно меньше, нежели уровень адреналина.
Симптомы панических атак:
- иррациональный страх смерти;
- тахикардия, аритмия;
- боли в области сердца;
- резкое повышение уровня артериального давления;
- холодный липкий пот;
- головокружение;
- предобморочное состояние;
- тремор конечностей, судороги;
- нарастающая одышка, удушье;
- резкие скачки температуры тела;
- сухость во рту.
По-другому это состояние называют симпатоадреналовым или вегетативным кризом, вегетативной бурей, вегетоневрозом с кризовым течением и т. д. Это состояние не является органическим. Оно, хоть и очень неприятное и мучительное для пациентов, абсолютно функционально. Если выбросы адреналина продолжаются, панические атаки будут повторяться. Это состояние лечат и наблюдают психотерапевты, психиатры совместно с узкими специалистами. И лечение таких пациентов направлено именно на устранение причины, то есть на прекращение или уменьшение выброса и действия адреналина на организм.
У спортсменов такие состояния тоже наблюдаются. Это может быть связано с чрезмерными физическими и психологическими нагрузками. Особенно это проявляется перед серьёзными соревнованиями, когда на спортсмене лежит большая ответственность. Человек чувствует постоянное напряжение, и организм может отвечать на такие нагрузки вегетативными бурями.
Причины всплеска
К выбросу гормона у человека могут привести следующие ситуации:
- Получение травмы;
- Потрясение;
- Сильные болевые ощущения;
- Недостаток углеводов;
- Пребывание в помещении или на улице при очень высокой температуре воздуха, либо при слишком низкой температуре;
- Намеренное занятие экстремальным спортом;
- Некоторые онкологические заболевания;
- Опасность;
- Стресс.
Способ ликвидации всплеска гормона зависит от причины его возникновения. Для понижения количества адреналина необходимо успокоиться. Если самому человеку это сделать не удается, нужно обратиться к психиатру. Когда происходит выброс адреналина, при необходимости может потребоваться консультация другого врача – травматолога, эндокринолога и прочих.
Физиологическая реакция скелетной мускулатуры на выброс адреналина
Как было описано ранее, при воздействии адреналина на скелетные мышцы, происходит расширение сосудов, и мышцы получают большее кровоснабжение, а, следовательно, и питание мышц кислородом и питательными веществами. Это действие крайне важно для людей, жизнь которых напрямую связана с повышенными физическими нагрузками. При постоянном воздействии адреналина на организм спортсменов со временем происходит функциональная гипертрофия скелетных мышц. Другими словами, объём мышц значительно увеличивается. Это происходит аналогично ранее описанной гипертрофии сердечной мышцы.
Важно!
Во время кровотечений адреналин действует на свёртывающую систему крови, высвобождая большое количество тромбоцитов, которые участвуют в образовании кровяного сгустка и остановке кровотечений.
Адреналин участвует в борьбе организма с чужеродными агентами — аллергенами, предотвращая аллергические реакции и их последствия. Поэтому врачи в данных случаях используют раствор адреналина в своей практике.
Адреналин обладает противовоспалительным свойством. При появлении воспалительного очага адреналин стимулирует иммунную систему, которая вырабатывает большое количество лейкоцитов.
Использование адреналина в современной медицине
В современной медицине адреналин используют как лекарственное средство. Выпускается оно в ампулах по 1 мл/1мг. Это достаточно серьёзный препарат. Очень часто он используется при неотложных состояниях.
Основные показания для применения:
- остановка сердца;
- инфаркт миокарда;
- приступ бронхиальной астмы;
- остановка дыхания;
- острые кровотечения;
- острые воспалительные реакции.
Основные противопоказания:
- фибрилляция предсердий;
- гипертрофия миокарда;
- тромбоз;
- онкологическая патология;
- атония кишечника;
- бронходилятация.
Дозировка и способы введения
Адреналин можно приобрести в аптеках в виде прозрачного раствора в предварительно заполненном шприце. Такая форма позволяет осуществлять быстрый, интуитивно понятный и самостоятельный, ввод препарата детям и взрослым.
Препарат с адреналином следует вводить только в мышцу, расположенную в антеролатеральной части бедра. Затем место инъекции массируют для более быстрого рассеивания препарата по всему телу.
Объем введения препарата рассчитывается исходя из массы тела пациента. Предполагается, что и дети, и взрослые с массой тела более 30 кг должны получать разовую дозу 0,3 мл адреналина. Каждый предварительно заполненный шприц представляет собой одноразовый продукт, содержащий 1 мл препарата.
Хотя количество препарата, рекомендуемое для однократного введения, т.е. 0,3 мл, меньше, чем в шприце, лекарство нельзя использовать повторно. Если симптомы не улучшаются или не усиливаются, может быть введена вторая, та же доза из следующего шприца.
Детям с массой тела менее 30 кг также необходимо принимать дозу 0,3 мл адреналина, поскольку конструкция шприца не позволяет вводить другое количество препарата.
Преимущество предварительно заполненного шприца заключается в том, что он имеет встроенную блокировку, не позволяя вводить большую дозу препарата, чем рекомендуется. Это огромное преимущество, ведь состояние больного, которому приходится вводить себе адреналин, часто мешает ясному мышлению и точным движениям.
Препарат следует применять сразу после появления симптомов шока: покраснения кожи, ангионевротического отека, нарушения дыхания, сердечно-сосудистых проблем и крапивницы. После приема адреналина всегда следует вызывать скорую помощь.
Другие пути введения адреналина (ингаляционная или сублингвальная форма) и дозы препарата могут использоваться только медиками.
Стимуляция выброса адреналина
Выработку адреналина можно стимулировать искусственным путём: спорт, физические нагрузки, эмоциональные встряски, игра в казино. Существует ряд профессий, неразрывно связанных с постоянной выработкой адреналина. Это лётчики, пожарные, врачи, спасатели, бизнесмены. Последние, хоть и не связаны с риском для жизни, однако, риск потерять большие суммы, стимулирует выброс не меньшего количества адреналина. Сюда же можно отнести и профессиональных игроков.
