Сдача крови – благородное дело и, безусловно, очень полезное для тех, кому она срочно требуется. Доноры востребованы всегда. Их помощь нужна многим: людям с болезнями крови, попавшим в аварии, пострадавшим в катастрофах, роженицам, пациентам во время хирургических операций.
Но как обстоит дело с теми, кто отдает ее регулярно? Наверняка каждый человек, решивший стать донором, искал ответ на вопрос, не вредно ли сдавать кровь. Врачи-трансфузиологи уверяют, что это совершенно безопасно для здоровья донора, если соблюдены все правила. Таким образом, на вопрос о том, полезно ли сдавать кровь и плазму, медики дают положительный ответ.
Почему не вредно?
Как известно, за один раз у донора могут взять не более 450-500 мл, что не оказывает никакого отрицательного влияния на организм. Более того, законом установлена частота сдачи: женщинам не чаще 4-х раз в год, мужчинам – не чаще 5-ти раз. Интервал между процедурами при сдаче цельной крови не должен быть меньше двух месяцев. Если сдают плазму, то не меньше одного месяца.
Организм человека способен к самовосстановлению. Тот объем, который сдают за одну процедуру, без последствий восполняется за две недели или месяц, вот почему нельзя сдавать чаще. Если человек пришел в пункт переливания первый раз, у него могут взять половину нормы.
Мифы и правда о донорстве крови
Большинство людей очень мало знают о донорстве и потому часто ошибочно доверяют самым необоснованным мифам и слухам.
МИФ № 1
Во время сдачи крови и ее компонентов можно заразиться гепатитом В, С, ВИЧ.
ПРАВДА
Сдача крови безопасна для донора — используются только одноразовые, стерильные системы для взятия крови, индивидуальные для каждого донора.
МИФ № 2
Донорство — это больно.
ПРАВДА
Донация — это очень простая процедура. Тысячи доноров сдают кровь по 40 и более раз. Для того чтобы узнать свои ощущения от укола иглы, достаточно ущипнуть кожу на внутренней поверхности локтевой области.
МИФ № 3
Сдача крови и ее компонентов — это долгая и мучительная процедура, к тому же Центр крови работает только в неудобное время, когда все люди заняты на учёбе или на работе.
ПРАВДА
Сдача цельной крови занимает не более 15 минут, сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов) длится дольше, от 30 минут, но не более полутора часов. Специально для тех, кто не может сдать кровь в будни, ежегодно проводится Всероссийская «Суббота доноров», а также есть возможность организовать выездной день донора в организации или в ВУЗе.
МИФ № 4
«У меня распространенная группа крови, моя кровь не нужна».
ПРАВДА
Именно такая кровь нужнее всего!
Если она так распространена среди здоровых, то она так же распространена и среди больных. Кровь всех групп — и распространенных, и редких, требуется постоянно.
МИФ № 5
«Кровь можно сдавать только по пятницам, чтобы отдохнуть после кроводачи».
ПРАВДА
Кровь можно сдавать в любой будний день. Специального длительного отдыха после кроводачи не требуется. После сдачи крови нужно посидеть в течение 10–15 минут, избегать тяжелых физических нагрузок в течение дня и следовать простым рекомендациям по питанию.
Если Вы курите, следует воздержатся от курения в течение часа до и после кроводачи.
МИФ № 6
Донорство вредно, так как регулярные кроводачи заставляют организм вырабатывать кровь в большем объеме, что, в конечном итоге, вредно для здоровья и вызывает зависимость от кроводач.
ПРАВДА
Донорство не наносит вреда организму здорового человека, а кроводачи не могут вызвать привыкание.
Многолетние наблюдения за донорами, сдающими кровь на протяжении длительного времени, не выявили у них никаких отклонений, связанных с кроводачами.
Кроводача в научно обоснованных дозах обладает некоторым стимулирующим эффектом, поэтому доноры, в большинстве своем, активные и жизнерадостные люди. Окружающими это иногда расценивается как «зависимость» от кроводач.
Регулярные кроводачи не заставляют организм «вырабатывать больше крови», зато приучают его быстрее восстанавливаться после кровопотери.
МИФ № 7
Я готов сдать кровь, но в экстремальном случае — если произойдет теракт, авиакатастрофа и пр. Это важнее, чем сдавать кровь в обычном режиме, тем самым будет спасено больше людей.
ПРАВДА
Для больных людей каждая потерянная минута — экстремальный случай.
В любую минуту и в любом месте может произойти несчастное происшествие с потерей крови у пострадавших.
Сдача крови и ее компонентов занимает некоторое время, а кровь может понадобиться немедленно.
Необходимо, чтобы донорство было регулярным, а не экстренным — только так можно обеспечить постоянный запас компонентов крови, в т.ч. для пострадавших в чрезвычайных ситуациях.
Кровь нужна больным и пострадавшим круглый год. Поэтому очень важно регулярное донорство, позволяющее обеспечить нормальный уровень обеспечения донорской кровью и компонентами постоянно и в масштабах всей страны.
Регулярно сдающий донор — это донор, кровь которого наиболее безопасна в силу регулярного обследования и наблюдения за состоянием его здоровья.
Из потенциала повторно и неоднократно сдающих доноров формируется система «кадровых доноров», из которых затем может быть сформирована группа «экстренного» резерва.
НАКОНЕЦ, САМЫЙ ОПАСНЫЙ МИФ
«Меня это не касается»
ПРАВДА
Любому человеку может в какой-то момент понадобиться донорская кровь. По статистике, каждый третий человек в течение своей жизни нуждается в переливании крови. И сегодня Вы можете стать донором и помочь.
Почему полезно?
Медики утверждают, что полезна сдача крови по следующим причинам:
- Донорство снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно это касается мужчин, которые подвержены им даже в молодом возрасте.
- Происходит обновление организма.
- Стимулируется работа кроветворной системы.
- Улучшается иммунная защита организма.
- Организм приспосабливается к периодическим кровопотерям, что облегчит состояние в случае аварии или травмы.
- Служит профилактикой заболеваний печени, селезенки.
- Продолжительность жизни у донора увеличивается на 5-7 лет.
- Полезно сдавать кровь женщинам после 40 лет. В этот период в организме происходят изменения, связанные с приближением климакса, доноры намного легче переносят его симптомы.
- Моральное удовлетворение от принесенной пользы.
- Донор получает два выходных дня.
Ежедневно тысячи людей попадают в больницы с травмами, ожогами, обострениями хронических заболеваний. Многим из них требуется переливание донорской крови. Помощь доноров также очень важна в акушерстве и гинекологии, проведении хирургических операций и лечении гематологических и онкологических заболеваний. Сдача крови – это помощь другим людям и их спасенные жизни. Не каждый знает, что это приносит пользу и самому донору. Так какие же преимущества организму дают периодические донации:
- Доноры более устойчивые к кровопотере, если одинаковое ранение получит донор и человек, который не сдавал кровь, у первого шансы уцелеть значительно выше.
- Продление молодости за счет стимуляции кроветворения, самообновления организма. Регулярная кроводача способствует улучшению самочувствия, доноры реже болеют и молодо выглядят, то есть донорство позитивно влияет на здоровье.
- У мужчин, сдающих кровь, риск инфаркта и сердечно-сосудистых заболеваний – в десятки раз меньше. Мужчины- доноры реже страдают приступами сердечной астмы.
- Сдача крови имеет множество плюсов для организма женщины. Особенное значение этот процесс имеет перед климаксом у женщины, продлевая ей молодость.
- Кроводача полезна для профилактики всех «болезней накопления» – атеросклероза, подагры, нарушений пищеварения, деятельности поджелудочной железы, печени, основного обмена.
- Регулярная сдача крови способствует улучшению самочувствия. Активизируется работа кроветворных органов, это стимулирует работу всего организма. Укрепляется иммунитет, холестерин поддерживается на низком уровне, органы и ткани обогащаются кислородом, интенсивнее выводятся из организма вредные вещества.
Донорское движение охватывает всех, кому небезразлична судьба окружающих, тех, кто стремится спасать жизни, сдавая собственную кровь и тех, кто рассказывает о донорстве своим друзьям и близким и тех, кто понимает, что добровольно и безвозмездно делиться кровью с другими – правильное решение. Нельзя отнимать шанс на жизнь у тех, для кого донорская кровь – единственная надежда на выздоровление, единственный шанс выжить! Присоединяйтесь к донорскому движению!
Уважаемые доноры! Мы будем рады ВАС принять по адресу:
ГАУ РС(Я) «РБ№1 НЦМ» 3 этаж, отделение переливания крови.
При себе иметь: паспорт, ФЛГ, если Вы получили прививку от Ковид 19 быть донором можно только после 2 вакцины через 1 месяц.
Справки по телефону: 39-56-14, 39-54-72.
Почему безопасно?
Многие считают, что даже если при отдаче крови организм никак не страдает, всегда есть опасность заражения инфекционными заболеваниями через инструменты. В наше время такая вероятность практически равна нулю. Во время процедуры используют только одноразовые инструменты, которые вскрывают непосредственно при доноре. Кроме того, они изготовлены таким образом, что их невозможно использовать повторно. Сдавать кровь или плазму лучше всего в современном учреждении, где используется новейшее оборудование.
Во время процедуры доноры находятся в комфортных условиях, все применяемые инструменты и материалы только одноразовые
Чтобы нормально себя чувствовать после процедуры, нужно соблюдать рекомендации врачей, то есть правильно питаться перед сдачей крови, вести здоровый образ жизни и хорошо высыпаться. После донации, чтобы не упасть в обморок, следует выпить сладкого чая или сока и спокойно посидеть в расслабленном состоянии. Лучше всего оставаться на станции переливания крови в течение часа, на случай, если потребуется медицинская помощь. В течение последующих двух дней необходимо питаться полноценно, чтобы быстрее восстановиться. При плохом самочувствии не рекомендуется сдавать кровь, и не нужно скрывать от врача свое состояние. Если соблюдать эти простые правила, то никакой опасности процедура не представляет. О правилах и подготовке к сдаче крови можно узнать из этой статьи.
Вероятность инфаркта – ниже
По мнению профессора Биргит Гатоф (Birgit Gathof) – руководителя отделения трансфузиологии клиники университета г. Кёльн, люди, регулярно сдающие кровь, получают не только возможность узнать о своем артериальном давлении, уровень которого обязательно измеряется во время каждой процедуры сдачи крови, но и другие выгоды. У доноров вероятность развития инфаркта миокарда значительно ниже, чем у людей, не принимающих участие в донорстве крови. Такой вывод делается из результатов значительного количества исследований влияния донорства на здоровье людей, регулярно сдающих кровь.
Возможный вред
Большинство врачей утверждает, что донорство полезно для здоровья отдающего кровь, и ни о каком вреде нет и речи, лишь бы не было противопоказаний и выполнялись все правила сдачи. Единственными минусами можно было бы считать незначительную рану от укола на руке и затраченное время. На этом так называемый вред заканчивается, остальное – польза.
Существуют мнение, что регулярная донация изменяет обмен веществ, и человек не может без этого обходиться, иначе может ухудшиться самочувствие.
Повышенное давление снижается
По мнению профессора Андреаса Михальсена (Andreas Michalsen) из клиники Шарите Берлинского университета, имеется четкая связь между донорством крови и снижением артериального давления. Руководимая им группа ученых наблюдала за 150 донорами крови с нормальным давлением и таким же количеством доноров с повышенным уровнем артериального давления. Обобщив результаты наблюдения, ученые пришли к выводу, что у доноров с высоким давлением сразу же после сдачи крови снижалось как систолическое, так и диастолическое артериальное давление. У доноров с повышением артериального давления средней степени (артериальная гипертония II степени) после четвертой сдачи крови можно было наблюдать стойкий эффект в виде снижения артериального давления в течение 9 – 12 месяцев. Было зарегистрировано снижение среднего систолического давления на 17,1 мм рт. ст., диастолическое артериальное давление снижалось в среднем на 11,7 мм рт. ст.
При этом ученые обратили внимание на любопытный факт. У доноров с повышенным артериальным давлением его уровень снижался, а людей с нормальными значениями АД показатели оставались стабильными. Таким образом, для доноров с нормальным артериальным давлением риск значительного его снижения отсутствует, в то время как лица с повышенным давлением сдают кровь с пользой для своего здоровья.
Степень снижения артериального давления у доноров с артериальной гипертензией была тем сильнее, чем чаще они сдавали кровь. По данным дневников регистрации артериального давления, которые были предоставлены в распоряжение исследователей 65 донорами, ученые определили, что эффект от снижения давления сохранялся как минимум шесть недель, после чего цифры АД начинали медленно возвращаться к исходным значениям. На основании перечисленных выше данных профессор Михальсен делает вывод, что регулярное донорство крови может считаться эффективным способом лечения артериальной гипертонии.
Записаться на прием Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.
