Самые эффективные настойки при повышенном давлении

Гипертония – это заболевание, характерным признаком которого является существенное повышение артериального давления. Сейчас у очень многих диагностируют данную патологию и назначают медикаментозную терапию. Но все больше людей отказываются употреблять огромное количество лекарств и все больше склоняются к нетрадиционной медицине. Как показывает практика, травы действительно помогают при заболеваниях, но устойчивый эффект от такого лечения можно получить только вместе с применением медикаментов. Различные настойки при повышенном давлении используются с давних времен, теперь эти рецепты перешли к нам от наших предков. Есть большое количество таких лекарств на природном основании, а главное, что у них минимум побочных эффектов, меньше, чем у обычных медикаментов.

Что такое гипертония?

Данное заболевание, в большинстве случаев начинает активно себя проявлять после 40 лет. Главным признаком является повышение давления, что приводит к плохому самочувствию и различным болям.

Важно! В норме считается давление от 120/80 до 130/85, все, что выше, уже повышенное.

Симптомами гипертонии является опоясывающая головная боль вне зависимости от времени суток, боль в сердце, ухудшения зрения, шум в ушах. Иногда у больного наступает гипертонический криз – это то состояние, которое выражается в существенном ухудшении самочувствия и резком повышении артериального давления до опасных отметок. Есть три стадии заболевания:

первая – 140/90-160/99;
вторая – 160/100-180/109;
третья – 180/110 и выше.

Валериана при повышенном давлении

Данное лечебное растение использовали в медицине с давних пор, так как было замечен положительный эффект при приеме настоек. Принимать настойку из валерианы при гипертонии – это разумное решение. Настойка не только снижает давление, но и проявляет спазмолитическое и успокаивающее действие. Именно поэтому при данном заболевании валериана остается важным элементом терапии.

Самостоятельно приготовить настойку очень просто. Главное, иметь основной ингредиент –

корень валерианы. Его следует как можно мельче порезать, положить на дно баночки и залить спиртом в 70 градусов 1:5. Следует дать отдохнуть снадобью 7 дней в теплом месте.

После истечения срока лекарство отцеживают и употребляют. Нормальная дозировка – 3-4 раза в день по несколько столовых ложек, которые необходимо разбавить в 100 мл жидкости. Лекарство имеет накопительный эффект, именно поэтому пить его нужно не меньше, чем 30 дней. Хранить готовую настойку в холодильнике.

Лучшие травы от повышенного давления

Стабилизировать давление с помощью народных средств быстро не удастся. Курс травяной терапии длится не менее 3-х месяцев. Употреблять лекарства, приготовленные на травах или ягодах, следует в течение 21 дня. Затем сделать перерыв неделю. И снова продолжать лечение дарами природы.

Лечение повышенного давления одними травами возможно только на начальных стадиях гипертонической болезни. При более тяжелых формах заболевания фитотерапия дополняет синтетические препараты и позволяет снизить их дозы.

Травы от гипертонии:

Боярышник;
Валериана;
Пустырник;
Душица;
Донник;
Шиповник;
Петрушка;
Укроп;
Хмель;
Тысячелистник;
Тмин;
Хвощ;
Календула;
Мелисса;
Крапива.

Рассмотрим 5 наиболее эффективных растений из списка подробно.

Боярышник

Другие названия боярышника — глот, боярка, барыня-дерево. Для лечения используются ягоды боярышника.

Растение может дожить до 300 лет, отсюда видимо название от греческого cratas, в переводе – крепкий.

Гипотензивное действие боярышника обусловлено наличием флавоноидов и тритерпеновых соединений.

Свойства боярышника:

Увеличение силы сердечных сокращений, поддержание тонуса сердечной мышцы, расширение сосудов сердца и головного мозга, улучшение кровотока и поступления кислорода к органам. Этот эффект достигается спиртовыми настойками.
Снижает возбудимость и переутомление. У кормящих женщин увеличивает приток молока. Устраняет сердечную аритмию на начальной стадии, уменьшает тахикардию. В помощь будут настои, отвары и чаи на основе боярышника.

Побочные эффекты:

Длительное применение боярышника приводит к снижению сердечных ритмов. Передозировка приводит к пищевому отравлению, поэтому принимая настои из боярышника, следует придерживаться инструкции.

Противопоказания:

Гипотония, гастрит, язвенная болезнь желудка. Беременность. Брадикардия. Индивидуальная непереносимость препарата. Возраст менее 12 лет.

Взаимодействие с медицинскими препаратами

Противопоказано применять с антиаритмическими препаратами.
Усиливает кардиотонический эффект от сердечных гликозидов — замедляет частоту сердечных сокращений.
Одновременный прием с бета-адреноблокаторами дает гипотензивный эффект.

Настой из ягод при повышенном артериальном давлении:

На 2 стакана питьевой воды берется 100 грамм очищенных от семян ягод боярышника.

Залить водой ягоды, оставить на ночь. Утром прокипятить течение 10 минут. Охладить и процедить.
Пить по стакану три раза в день. До стабилизации показателей артериального давления.

Сок из ягод боярышника при высоком давлении и сердечных болях:

Для сока используются цветы, листва и ягоды боярышника. Листья и цветы собираются в конце весны, ягоды в октябре.

1 кг сырья раздробить и залить 200 мл воды. Нагреть до 40°С, отжать сок от жмыха.
Употреблять по столовой ложке три раза в день. Для вкуса разрешено добавить мед. При сердечных болях пить по факту. При повышенном артериальном давлении — курс 21 день.

Валериана

Валериану еще называют кошачьим корнем, мауном, розовым тысячелистником, оверьяном. Свойства валерианы:

Валериана воздействует на чувствительные рецепторы слизистых оболочек, угнетая рефлексы. Посредством влияния на нейромедиаторы уменьшает силу сердечных сокращений и уменьшает сопротивление сосудов потоку крови.
Уменьшение нервного возбуждения, снятие мышечных спазмов. Для этого надо пить спиртовую настойку валерианы.
Способствует расширению коронарных сосудов и снижению артериального давления. Лечение гипертонии и стенокардии на начальной стадии. Настои и чаи из валерианы в помощь.
Облегчение симптомов мигрени. Коррекция сна, за счет уменьшения нервного перевозбуждения. Аромалампы с добавлением эфирного масла валерианы помогут уменьшить эти симптомы.

Побочные эффекты:

Седативный эффект от приема валерианы влияет на работу с точными механизмами и вождение автотранспорта. Не стоит принимать препараты валерианы на регулярной основе, если работа связана с быстрой реакцией или повышенным вниманием.
В редких случаях — рвота, головокружение, проблемы с ЖКТ. При передозировке — тремор рук, бессонница, чувство тревоги, аритмия, расстройство желудка.
Во избежание побочных эффектов после длительного применения необходимо постепенно снижать дозу, прежде чем полностью прекратить прием.

Противопоказания:

Гипотония, гастрит, язвенная болезнь желудка. Беременность и период грудного кормления. Брадикардия. Индивидуальная непереносимость препарата. Возраст менее 12 лет.

Взаимодействие с медицинскими препаратами:

Не совместимо с другими спиртосодержащими препаратами. Нельзя одновременно пить метронидазол, левомицетин и валериану. Усиление препаратов: седативных, анальгезирующих, анксиолитических и снотворных.

Валериановый чай для расслабления

2 ч. л. измельченных корней валерианы и 250 мл холодной воды.
Залить корни водой и настоять 12 часов. Периодически помешивать будущий чай.
Употреблять по чашке три раза в день, до исчезновения состояния тревоги и снижения давления.

Настой от гипертонии № 1

На 10 грамм корней валерианы необходимо 200 грамм воды.
Залить растительное сырье кипятком. Кипятить полчаса. Настоять в течение 2-х часов, процедить и остудить.
Пить по 1 ст л после еды. 3-4 раза в день. До исчезновения симптомов.

Настой от гипертонии № 2

На 10 грамм корней валерианы необходимо 300 грамм холодной питьевой воды;
Залить сырье холодной водой. Кипятить четверть часа. Процедить и остудить;
Пить по 100 мл после еды. 3 раза в день. До улучшения общего состояния.

Пустырник

Другие названия пустырника – сердечная трава, собачья крапива.

Свойства пустырника:

Активными веществами пустырника являются сапонины, эфирные масла и флавоноиды.
Трава пустырник оказывает успокоительный (седативный) эффект.
Помогает снизить артериальное давление (АД), уменьшает тахикардию — снижая частоту сердечного ритма. Антиоксидантное и противовоспалительное свойство пустырника способствует укреплению сосудов.
Положительно влияет на обмен веществ, снижение уровня сахара в крови и холестерина.
Приведение к норме показателей белкового обмена.
Траву пустырника назначают для стабилизации нервной системы в пред- и климактерический период, а также при болезненных, нерегулярных менструациях.

Побочные эффекты:

Может вызывать привыкание. И аллергию у людей, склонных к аллергическим реакциям.
Боль в животе и нарушение пищеварения.

Противопоказания:

Траву не назначают беременным, за счет расслабляющего действия на гладкие мышцы — действует как абортивное средство. Людям в анамнезе у которых гастрит и хронически низкое давление, лечиться лекарства на основе травы пустырника нельзя. Наличие язвенной болезни желудка употреблять препараты только под наблюдением лечащего врача.

Взаимодействие с медицинскими препаратами:

Допустимо использовать с другими успокоительными и сердечными лекарствами. Увеличивает эффект от снотворных средств и анальгетиков.

Настойка травы для снижения давления

На одну чайную ложку сухого пустырника надо 200 гр чистой воды;
Запарить пустырник кипящей водой и настоять 6-8 часов. Процедить;
Пить по трети чашки после еды. Три раза в день. Курсом 21 день, потом перерыв неделя.

Спиртовая настойка с травой пустырника в домашних условиях

Понадобится 50 мл 70% спирта и 10 гр высушенного пустырника;
Смешать ингредиенты. Настаивать 7 дней в прохладном, темном месте;
Пить добавляя в любую жидкость, по 30-50 капель. До 5 раз в сутки. Употреблять до исчезновения симптомов тревоги.

Душица

Второе по популярности название душицы — орегано.

Свойства душицы:

Трава оказывает обезболивающий эффект. Хорошо помогает лечить неврозы, бессонницу, атеросклероз начальной стадии и гипертонию. Для этого лучше пить чай из душицы.
Для женщин незаменим при климаксе и нарушениях менструального цикла. В этом случае применяются настои и отвары.
Хороший антисептик и противовоспалительный препарат. Прикладываются примочки и пластыри с душицей.

Побочные эффекты:

Иногда случаются аллергические реакции в виде сыпи по телу, язвы в ротовой полости. Гиперемия. Легкий кожный зуд. Одышка, тошнота, кожные отеки. В редких случаях — отек Квинке.

Противопоказания:

Применение травы беременными только под наблюдением лечащего врача.
Грудное вскармливание.
Детям до года.
Так как эта трава сильное мочегонное, при энурезе пить осторожно.
При наличии хронического сердечного заболевания использовать в лечение траву без назначения врача — запрещено.

Взаимодействие с медицинскими препаратами:

Серьезного влияния трава душица не производит ни на один препарат. Разрешено применять с любыми лекарственными препаратами.

Приготовление спиртовой настойки из душицы в домашних условиях

На 10 грамм сухой душицы берется 100 грамм 70% спирта винного;
Смешать составляющие. Настаивать 8-10 дней в прохладном, темном месте. Ежедневно взбалтывая будущую настойку;
Пить добавляя в любую жидкость, по 35-40 капель. Пить за 30 минут до еды, три раза в день. Применять до уменьшения симптомов.

Настой для нормализации давления

Для суточной дозы — 2 ст л сухой душицы + 200 мл воды.
Залить кипятком. Настаивать 5 часов. Процедить.
Принимать 2-3 раза в сутки по трети стакана после еды. Курс 21 день, потом перерыв неделя.

Донник

Донник относится к классу ядовитых растений. Хотя его используют в борьбе со многими недугами, принимать его без консультации квалифицированного фитотерапевта нельзя.

Свойства донника:

Трава донника содержит кумарины, оказывающие влияние на кровообращение и образование тромбов, а также рутин, способствующий улучшению тонуса кровеносных сосудов.
Головная боль, перевозбудимость, бессонница, истерическое состояние, кардиоспазмы — поддается коррекции при употреблении настоев и настоек на основе донника.
Он улучшает кровообращение во всем теле, особенно в ЖКТ. Тем самым нормализуя показатели артериального давления. Стабилизирует мозговое и коронарное кровообращение. Для этого пьют курсами чай из Донника. Для быстрого купирования симптомов используется спиртовая настойку в виде капель.

Побочные эффекты:

Головные боли, тошнота, головокружения, рвота, сонливость, состояние угнетения — характерно при передозировке. В редких случаях крайне опасные симптомы — поражение печени и внутреннее кровоизлияние.

Противопоказания:

Категорически нельзя применять донник беременным. Людям, склонным к внутренним кровотечениям. Имеющим в анамнезе заболевания почек. С низким показателем свертываемости крови. При нестабильной ЦНС. Нельзя использовать его при геморрагическом диатезе.

Взаимодействие с медицинскими препаратами:

Усиливает эффект снотворных, седативных препаратов.
Не следует использовать одновременно с солями алкалоидов, антиаритмическими препаратами 3-го поколения.
Усиливает действие алкогольных напитков в крови.

Средство из донника для разжижения крови:

Для суточной дозы — 1 ст. л. высушенного и измельченного донника + 200 гр кипятка.
Залить и оставить настояться 2 часа. Процедить.
Пить по трети чашки, до еды с добавлением меда. Три раза в день. Курс — 30 дней.

Донниковый настой:

Порция из расчета на день — 1 ложка столовая сухой травы донника, чашка горячей жидкости.
Залить и оставить настояться 3 часа, процедить.
Пить по стакану в теплом виде, при желании добавить мед. За час до приема пищи, три раза в день. Курс — 30 дней.

Барвинок малый

Гипотензивное действие оказывают алкалоиды винкамин и девинкан. Эффект усиливают флавоноиды и аскорбиновая кислота. Наибольшее содержание веществ выявлено в листьях и траве. В результате применения барвинка понижается давление, улучшается кровообращение мозга и сердца, укрепляются сосуды.

Трава барвинка противопоказана при аритмии, ишемической болезни сердца, опухолях мозга. Требуется точное соблюдение дозировок, т. к. растение может привести к отравлению.

Из травы барвинка малого в фармпромышленности изготавливаются препараты, содержащие комплекс алкалоидов растения – Винпоцетин, Винкапан и др.

Настой травы барвинка малого

Трава барвинка малого – 1 ст. л.

Измельченное сырье залить 200 мл кипяченной воды.
Нагревать на водяной бане в течение 15 мин.
Настаивать 45 мин.
Настой профильтровать и отжать.

Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день в течение недели.

Рябина черноплодная (арония черноплодная)

Для понижения артериального давления применяются плоды. Рябина черноплодная содержит флаваноиды рутин и кверцетин, расширяющие артерии и улучшающие тонус стенок сосудов. Арония богата витаминами, особенно аскорбиновой кислотой и каротином. Плоды можно употреблять свежими, замороженными или высушенными.

Ягоды рябины черноплодной противопоказаны при повышенной свертываемости крови, язвенной болезни желудка и гиперацидном гастрите.

Сок из ягод рябины черноплодной

Ингредиенты:

Ягоды рябины черноплодной – 1 кг;
Сахар – 600 г.

Приготовление:

Промытые плоды засыпать сахаром.
Настаивать 3-4 ч.
Кипятить в течение 30 мин.
Из полученной массы отжать сок.

Пить по 1 ст. л. 3-4 раза в день за 30 мин до еды.
Вместо сока можно принимать высушенные плоды по 100 г 3 раза в день за полчаса до еды.

Сок и плоды хранить в защищенном от света месте при +5°С.

Настойка из пиона при повышенном давлении

Это растение очень известно в нетрадиционной медицине. Его настойка положительно действует на вегетативную систему человека. Именно поэтому ее применяют в борьбе с гипертонией. Она также обладает успокаивающими свойствами, что особенно важно при данном заболевании.

Для рецепта настойки из пиона при гипертонии необходимо взять корни растения, которые были заготовлены под конец мая. Нужно взять 50 грамм мелко порубленных корней и залить 50 мл спирта или водки. Тщательно все перемешать. Настаивается лекарственный напиток в затемненном месте на протяжении двух недель. Принимается настойка внутрь. Перед употреблением лекарство нужно разбавить в 100 мл воды и несколько раз пить перед приемом пищи.

Травяные коктейли для стабилизации давления

После того как врач установил диагноз, назначил лечение и пиковые скачки давления позади, травяные сборы помогут поддержать стабильное состояние. Кроме того, регулярное их употребление положительно скажется на общем состояние человека.

Травяной сбор – смесь нескольких видов измельченных трав. Иногда используется цельное натуральное сырье. Если растения сухие, то измельчить их можно руками или в кофемолке. При использовании зеленых компонентов, их надо порезать ножом на мелкие полоски.

В состав природных сборов включают травы различного действия:

для стабилизации давления;
растения-антиоксиданты;
для снижающие холестерина;
уменьшения уровня протромбина.

Травяной коктейль № 1

Состав:

По три части пустырника и мяты перечной.
По две части мелиссы и можжевельника.
Одна часть сухого укропа.

Приготовление:

Смешать все составляющие растительного коктейля.
Взять 2 столовые ложки смеси и положить в банку, залить литром кипятка.
Настоять в течении 3-4 часов. Отфильтровать.

Употребление:

Пить дважды в день по 100 мл: за полчаса до еды или через 30 минут после приема пищи.

Травяной коктейль № 2

Состав:

3 части ягод шиповника;
По две части замороженной смородины и ягод рябины;
1 часть высушенной крапивы.

Приготовление:

Поместить все составляющие сбора в термос и залить 1,5 литрами кипящей воды.
Настоять в течение 2 часов.

Применение:

Приготовленную порцию выпить в течение дня.

Настойка пустырника при гипертонии

Пустырник славится своими целебными свойствами, в далеком прошлом его часто принимали как лекарство от многих заболеваний. На самом деле его свойства достаточно схожи с валерианой. Он хорошо действует на центральную нервную систему, снижает спазм сосудов и тем самым снижает артериальное давление.

Важно! Настойка из пустырника действует очень мягко и понижает давление в сосудах очень плавно. Это очень важно, ведь при резком падении высокого давления может случиться инфаркт и другие патологические состояния, опасные для жизни.

Готовить целебный напиток нужно из 10 грамм сушеных листьев растения. Их нужно залить 50 мл спирта или водки. Такой настой оставляют выдерживаться на протяжении месяца в темном прохладном месте. Емкость следует ежедневно хорошо взбалтывать.

Готовую настойку следует процедить и принимать 3 раза в 24 часа по 5 капель. Перед употреблением их нужно разбавить столовой ложкой воды. Принимать средство лучше всего с утра перед едой. Лечение пустырником достаточно долгое и занимает примерно 90 дней.

Важно! Ни в коем случае нельзя принимать лекарство из пустырника тем людям, у которых наблюдается замедление сердечной деятельности!

Смесь из 5 настоек от гипертонии

Каждый из 5 компонентов настойки не только снижает артериальное давление, но и обладает уникальным действием на сердечно-сосудистую систему. Ниже мы рассмотрим полезные свойства каждой травяной настойки.

Валериана лекарственная

Одним из наиболее важных эффектов валерианы для сердечной деятельности является расширение коронарных сосудов, улучшающее снабжение миокарда кислородом.

Сердечные неврозы, повышение давления, бессонница, тахикардия, вызванная сильными эмоциональными переживаниями, являются показанием к приёму препаратов валерианы.

Однако она обладает рядом побочных эффектов, таких как сонливость, ухудшение внимания и работоспособности.

В виде настойки гипотензивный эффект валерианы проявляется сильнее. Чаще валериану используют как успокоительное, особый упор делая на ее способности усиливать действие других седативных препаратов.

Пион уклоняющийся

Эфирные масла, придающие листьям и корням пиона аромат, способствуют укреплению сердца.

Гликозиды расширяют сосуды и понижают давление. Салицин снижает показатели агрегации тромбоцитов и уменьшает вероятность образования тромбов. Алкалоиды оказывают спазмолитическое действие.

Улучшение снабжения тканей кислородом связано с наличием в составе пиона аргинина, который также предупреждает образование тромбов. Органические кислоты защищают сосуды и борются с воспалительными процессами.

Настойка пиона снимает нервное напряжение и нормализует сон. Она хорошо подходит для поддержки нормальной работы сердца в периоды стресса. Её применяют также при нарушениях периферической циркуляции крови.

Пустырник

Пустырник снижает давление и обладает сильно выраженным успокоительным действием. Хорошо зарекомендовал себя как снижающее давление средство при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, связанных с повышенной нервной возбудимостью.

Своим действием он обязан стахидрину – алкалоиду с гипотензивным и седативным свойствами. Для гипертоников важной частью его химического состава является кверцетин, чьи антиоксидантное и противовоспалительное действия уже официально подтверждены.

В виде настойки основным эффектом от применения пустырника становится устранение тревожности и улучшение сна. Используют на начальных стадиях гипертонической болезни для понижения возбудимости нервной системы.

Боярышник

В плодах боярышника содержится значительное количество калия – 13 мг в 1 г мякоти. Также в его составе набор органических кислот, выступающих антиоксидантами.

Ещё одним их положительным действием становится укрепление сосудистой стенки. Боярышник укрепляет сердечную мышцу и улучшает её кровоснабжение, предотвращая её переутомление.

Снимает боли в сердце. Благодаря наличию в составе плодов тритерпеновых соединений локально действует на сосуды, питающие миокард, расширяя их. Часто рекомендуется для профилактического и лечебного приёма людям пожилого возраста, имеющим риск развития атеросклероза.

Корвалол

Данное лекарственное средство не является полностью препаратом растительного происхождения. Его основные действующие вещества – фенобарбитал и этилбромизовалерианат.

Корвалол оказывает гипотензивное действие, поэтому его рекомендуют в качестве одного из элементов комплексной терапии гипертонической болезни.

Они устраняют тревожность, усиливают процессы торможения в центральной нервной системе, способствуют быстрому засыпанию.

Третий ингредиент — масло из листьев перечной мяты. Оно обладает сосудорасширяющим и спазмолитическим действием.

Это лекарство используют при учащённом сердцебиении, болях в сердце, нарушениях сердечного ритма. Также оно показано при нервных расстройствах, которые сопровождаются нарушением работы сердца.

Из-за выраженного снотворного эффекта притупляет внимание и снижает скорость реакции.

Календула в борьбе с болезнью

Данное растение успешно применяется не только при высоком давлении, но и при пониженном. Цветок обладает не только красотой, а и неоспоримой пользой. Он совершенно безопасен для человеческого организма и не дает побочных эффектов, не имеет противопоказаний. Именно благодаря этому, лекарственное средство из календулы можно принимать долгое время.

Берем 1 столовую ложку высушенных лепестков и оставляем настаиваться на 0,5 литра спиртовой основы 7 дней. Чтобы снизить давление, принимают по 25-30 капель в 24 часа 3 раза. Можно пить в чистом виде или разбавить жидкостью.

Интересно! Если добавить в целительное снадобье ложку меда, то свойства лекарства усиливаются. Известно, что мед при гипертонии – это очень полезно!

Принимать напиток нужно не меньше одного месяца.

Комплексное лекарство из 5 ингредиентов

Очень эффективным снадобьем натурального происхождения считается напиток, который создан на основе пяти трав. В состав входит пустырник, эвкалипт, валериана, мята перечная и пион. Каждое из этих растений имеет удивительный состав и оказывает на гипертоников только самое положительное действие.

Чтобы приготовить данное лекарство, нужно взять:

25 мл мятного настоя;
9 палочек гвоздики;
по 100 мл всех остальных настоев.

Все подготовленные ингредиенты следует поместить в емкость и тщательно закрыть. На протяжении двух недель снадобье оставляют для выдержки в затемнённом месте. Готовое лекарство следует употреблять по 3 раза в 24 часа. Дозировка – десертная ложка, за несколько часов до еды. Принимать следует в течение 30 дней.

Такой настой можно принимать не только при повышении давления, но и при расстройстве сна, для успокоения центральной нервной системы, тахикардии и при депрессивных состояниях. Итак, можно с уверенностью сказать, что настойки для гипертоников легко сделать самостоятельно, ведь они не требуют каких-то особых навыков. Сырье можно приобрести как в аптечных пунктах, так и, собрав с собственного огорода. Но не стоит забывать, что нетрадиционная медицина более эффективна, если дополнять ее медикаментами, которые выписаны лечащим врачом.

Смесь №1

Смесь настоек от гипертонии помогает не только понизить артериальное давление, но и восстановить функциональность нервной системы, соответственно, такой препарат принимают в стрессовых ситуациях.

Для приготовления смеси потребуется приобрести в аптеке такие настои:

валериану;
пустырник;
боярышник;
пион;
«Корвалол» (добавляют для снятия напряжения в стрессовых ситуациях).

Стандартный объем упаковки настоя примерно 25 мл. Для приготовления смеси настоек от гипертонии потребуется подготовить емкость, желательно стеклянную. Залить в нее составляющие в равном количестве, хорошо перемешать (для этого достаточно взболтнуть) и поставить на хранение в место, куда не проникают солнечные лучи. Можно настаивать в холодильнике, но на нижней полке.

Принимать средство следует по 10-20 капель, предварительно разведенных в 1/3 стакана воды. В сложных случаях допускают увеличение дозы в два раза.